洗牙会松动牙齿？洗牙会让牙齿变大？

“洗牙，洗松！越洗越松！”

“洗牙洗牙！越洗越大！”

这两个是流传最广，危害最大的洗牙传说。特别是这两篇文章往往出自我们长辈之口，让人难以反驳。

其实前两天看过我微信的朋友，稍微想一想应该就能明白是怎么回事了。

真相是——

洗牙晚了。

先说宽松。

树有根，牙有根；

树木长在泥土里，牙齿长在骨头里。

洪水过后，树为什么歪了？

因为树周围的土壤被水冲走了。

同样的，牙周炎三五年甚至十年八年，牙根周围的骨头都没了。

如上面第四张图所示，牙根周围的骨质在长期牙垢压迫和牙龈炎症的作用下已经萎缩，只剩下一半左右。根据杠杆原理，在同样的外力作用下，牙齿会比以前松动。

然后有人会说：

“照你说的，我这骨头萎缩不是一天两天了，为什么以前没事，一洗牙就松了呢？"

但是，就像前面讲牙本质过敏的时候提到的，牙垢有时候可以起到一定的“保护”作用。为了不影响大家的心情，我放个示意图，其实实物图更震撼。

又粗又长的牙垢，排成一排，在牙齿周围筑起一堵“铜墙铁壁”，就像水泥一样，把松动的牙齿绑成一个整体。一个有三根桩的栅栏，绑在一起后，

牙齿松动被掩盖了。此外，牙垢喜欢长在牙齿之间，两颗牙齿被牙垢填满，也像楔子一样把牙齿紧紧地挤在一起。

所以当鞑靼人大量存在的时候，牙齿不松动是一种错觉。

为了阻止牙周炎的发展，阻止牙齿松动，我们必须清除牙垢。去除牙垢后，短时间内会加重松动，但随着治疗的进展和炎症的消除，牙齿周围的基础会再次加强，这种松动会得到改善。

即使骨缺损太多，牙齿松动无法缓解，我们也可以用一些其他材料来替代牙结石的“加固”作用，这个我们后面会讲到。

松动的问题解释完了，缝的问题会断吗？只是牙齿之间的缝隙已经形成了，但是牙垢被占了，所以我不认为牙垢一去掉，就开始觉得嘴里有漏风。

我再补充两句。除了牙结石的填充，还有一个原因，就是牙龈肿胀。在牙龈萎缩之前，它曾非常努力地与周围的污垢做斗争。牙龈对抗感染的方式是动员大量的血液和免疫细胞来到这个部位参与战斗，这个过程会造成牙龈红肿，让牙龈填补牙齿之间的缝隙。

一旦通过洗牙去除了牙垢，牙龈就开始恢复到健康的状态，所以和之前的肿胀状态相比，牙龈也“缩水”了一点，会让一些同志觉得牙缝里有缝，但实际上牙龈是肿胀的。这也是有些人用牙线洁牙后有这种感觉，牙龈恢复健康的原因。