洗牙才不是美白

作为一名牙医，我经常恳切地建议我的亲戚和朋友定期清洁牙齿。所谓“洗牙”，其实就是普通人所说的“洗牙”。但是每次遇到一些误区，就能看出对洗牙有很大的偏见。甚至我的另一半也不会做任何清洁牙齿的事情，还说他可以每天好好刷牙，这样就不用清洁牙齿了。最后自然是一顿暴打后强行拖干净。于是，从100个不甘心开始，我开始偷偷看着镜子里的自己，羡慕自己光洁的牙齿。其实洗牙对大多数人来说都是必须的，但是有太多的误区。 1.为什么要洁牙？

首先，洗牙是对口腔的深层清洁。通过标准的刷牙和漱口也很难完全清除食物残渣和软污垢。口腔中的无机盐沉积在牙菌斑中，逐渐形成牙结石。牙结石沉积在牙齿的颈部，容易吸附和聚集细菌。如果牙龈组织长期受到刺激，会引起牙龈的水肿、充血、糜烂、出血。如果继续发展，会导致牙根周围牙槽骨的骨质破坏，最后导致牙齿松动脱落。洁牙是指牙医使用洁牙器械清除沉积在牙齿表面和牙龈下的牙菌斑和牙结石，尽可能地预防或减轻牙龈的炎症。同时，洗牙的过程也是一个全面的口腔检查，很容易发现细小的不易察觉的牙病，如隐性龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。另外，洗牙也是口腔内其他治疗前的准备，如口腔内的肿瘤、颌骨切除、牙种植手术等。确保手术区域周围的清洁卫生，消除感染隐患。所以，洗牙和美白牙齿是两码事！2.洁牙是怎么做的？伤牙齿吗？

洗牙通常被称为“洗牙”，所以很多人认为它的原理是用酸性物质腐蚀牙齿，从而将表面的污垢“洗”掉，所以担心洗牙会损伤牙齿表面的珐琅质。其实这是一种误解。常见的洁牙方法分为超声波洁牙和手用器械洁牙。目前广泛使用的是超声波洁治，即通过超声波的高频振荡粉碎牙齿表面的牙结石，然后通过洁治机产生的水雾将碎石冲下，吸入抽吸器。过程卫生安全，常规操作对牙齿无害。对于一些牙齿表面有大量色素沉积的患者，需要进行喷砂处理，即使用特殊的盐粒和高压水来清洁牙齿，可以达到明显的去除色素的效果。总之牙齿本身和它表面的污垢根本不是一个质地，也不是一个硬度级别。定期洗牙不会伤害牙齿本身。3.每天认真刷牙了还需要洁牙吗？

需要。保持口腔清洁的各种方法有不同的作用，不能互相替代。刷牙、牙线棒、漱口水、水牙线等。可以清除口腔中的大部分食物残渣和软污垢，但它们对排列不规则的牙齿表面和牙龈下的作用有限。然而，牙菌斑是迅速产生的。如果不及时清除干净，唾液和龈沟液中的无机盐就会沉积在里面，逐渐形成结石。牙结石一旦形成，只能通过清洁牙齿来清除。中国卫生部发布的《中国居民口腔健康指南》提倡普通人一年清洁一次牙齿，但有吸烟习惯和牙周病的人需要酌情增加频率。4.洁牙能够「美白」牙齿吗？

洗牙可以去除附着在牙齿表面的结石和色素，从而露出牙齿本来的颜色，而每个人牙齿本来的颜色是不一样的，这是由牙齿表面的珐琅质决定的。牙釉质是一种高度矿化的组织。矿化越完全，透明度越高，可以暴露的内部牙本质越黄，牙齿颜色也会越黄。当然，对于从来不洗牙或者很少洗牙的人来说，一旦去除了牙齿表面的烟雾和色素，露出了牙齿的本来面目，牙齿就会

不会的，大部分人会反映洗牙后舌头接触牙齿的感觉不一样，甚至可以观察到牙龈附近的牙齿之间有缝隙。这是因为他们牙齿之间填充的牙结石是通过清洁去除的，并不代表你的牙齿因为清洁而受损。反之，如果将积聚细菌、释放毒素的牙结石留在口腔内，就会对包裹和支撑牙齿的牙周组织造成持续损伤，最终导致牙齿松动甚至脱落的结局。5.洁牙会导致牙齿松动吗？

医生操作引起的疼痛很少见，比较常见的不适应该叫“敏感”。由于保健意识薄弱，大部分人第一次洁牙时口腔状况都不是很好。一旦去除了经年累月形成的牙结石，对疼痛敏感的颈部甚至牙根都会暴露在口腔中，用一句流行的话来形容就是“酸酸的，沁人心脾”。在常规洗牙操作中使用脱敏抛光膏抛光牙齿表面，可以有效缓解敏感症状。洗牙后一到两周内，也要注意避免冷热刺激。每天刷牙时使用专用脱敏牙膏，也会明显改善这种“酸”感。一般来说，洗牙的不适感是暂时的，大多数人都能忍受。6.洁牙会痛吗？

洗牙其实是一项非常专业细致的医疗操作。不仅仅是治疗，更是对牙齿的一次全面“体检”。它要求医生在掌握洁治技术的同时，具备丰富的专业经验，能够准确判断牙齿是否蛀蚀以及牙龈炎症的程度，最终对你的口腔问题给予专业的指导。另外，洗牙对器械和环境的消毒要求很高，否则有感染的风险。所以，正规的医疗机构是洗牙的首选。虽然洗牙看似是一个“牙科小手术”，但也不要轻易选择太便宜的非正规诊所。

无论年轻还是年老，拥有一口好牙是健康的基础。希望看到这篇文章的你，能够解开误会，消除偏见。呵护牙齿，从清洁牙齿开始。