洗牙有沒有必要，看完後你就能解开你多年來的疑惑了！

牙结石又称牙垢，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。比如下颌前牙的舌面、上颌后牙的颊面和牙齿的颈部，还有口腔黏膜不能活动的牙面。牙结石形成的原因及其分度方法

口腔中牙结石的出现，主要是由于人体唾液中含有的矿物质与口腔中的酸性分泌物发生反应而产生的。人类的生理需求决定了人每天必须分泌大量的唾液。由于唾液的分泌，唾液中的矿物质具备了与酸性口服液长期持续反应的条件。这种长期反应的结果是产生酸性化合物，成为牙结石的原因。这些反应物容易附着在牙齿背面，或者在牙龈和牙齿的交界处很难清洁牙齿。

牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面(如下颌前牙的舌面和上颌后牙的颊面)和牙齿颈部，以及口腔黏膜不能活动的牙齿表面。牙结石一开始是软的，会因为逐渐钙化而变硬。它由75%的磷酸钙、15-25%的水、有机物、磷酸锰、钙无机酸和微量的钾、钠和铁组成。呈现黄色、棕色或黑色。它形成的原因有好几种说法：

1.随着唾液中二氧化碳浓度的降低，无机盐沉淀在牙齿表面。

二是因为退化细胞的磷酸酶水解有机磷产生磷沉淀在牙齿表面而形成。

第三，由于细菌使唾液的pH值升高，变成碱性，唾液中的蛋白质被分解，钙盐被释放出来，沉淀在牙齿表面。

第四，与唾液的浓度有关。浓度越大，越容易沉淀。

牙结石形成的速度、形状、硬度因人而异。一般来说，新的牙结石形成需要12到15个小时。快速形成的牙结石比缓慢形成的牙结石更软、更碎。牙结石比较软，钙化一段时间后会逐渐变硬。

导数和导数是生理学和物理学的混合。到目前为止，似乎除了洗牙之外，还没有办法去除牙齿上的污渍和牙垢，也就是说洗牙是唯一最有效的快速去除污渍和牙垢的手段。

牙结石是口腔的异物，会不断刺激牙周组织，压迫牙龈，影响血液循环，引起牙周组织的细菌感染，引起牙龈的炎症和萎缩，形成牙周袋。当牙周袋形成后，食物残渣、牙菌斑和牙结石更容易堆积，而这种新的堆积会进一步破坏更深层的牙周膜。这种持续恶性循环的结果就是牙周支持组织被彻底破坏，牙齿难逃拔牙的厄运。怎样预防牙结石的形成呢？

刷牙是预防牙结石形成的一种简单有效的方法。牙结石的沉积是由少到多逐渐形成的。经常刷牙可以及时刷掉刚开始沉积在牙齿表面的牙垢和牙结石。所以应该让孩子坚持刷牙。如果结石较厚且附着紧密，则无法刷掉，必须在牙医的协助下取出。

此外，由于精细食物的高粘度和高含糖量，很容易沉积在牙齿表面。因此，应告诫儿童少吃精细食物或饭后刷牙漱口。尤其是睡前吃饼干、蛋糕等精细食物，不仅容易形成牙结石，还会引起龋齿。所以一定要养成刷牙和保持口腔卫生的好习惯。早晚刷牙和饭后漱口是牙结石的治疗护理：, 1、刷牙：.防治牙结石最重要的措施使用健康牙刷，选择含氟牙膏，用正确的方法刷牙——竖刷，纠正横刷。这样不仅可以清除食物残渣、牙菌斑和牙垢，防止牙结石的形成和沉积，还可以按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力。 2、饮食：营养合理，粗细搭配。多吃富含维生素的粗纤维食物，如肉类、蛋类、各种蔬菜和水果，充分咀嚼有助于清洁牙齿。少吃甜食和粘性食物，不吃零食。3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，每年使用超声波洁牙器清洁牙齿一到两次，使牙齿表面和颈部始终处于清洁状态。4、洗牙：超声波洁牙旨在清除牙结石。因为牙结石更容易引起口腔细菌的堆积，从而导致牙龈炎、牙龈出血和牙周病。所以，清除结石是一种医疗行为。当然，在治疗的同时，去除了牙颈部和邻面的结石，牙齿也会有美白的表现。值得一提的是，目前有一些人在经济利益的驱动下，没有经过系统正规的学习和培训，就开办所谓的“洗牙店”，其技术水平和器械消毒措施达不到要求。达不到清洁牙齿的目的，还容易造成交叉感染，所以如果需要清洁牙齿，一定要去正规的医院和诊所。 牙结石的分度：

牙结石是附着在牙冠或牙颈部的钙化矿物质。牙结石的存在会引起牙龈和牙周组织病变。可以说，牙结石是导致牙龈炎的原因之一。沉积在龈缘或龈沟内的结石对牙龈造成持续的刺激和压迫，导致牙龈组织局部营养紊乱，抗菌能力降低，牙龈容易发炎、出血、萎缩。严重时可引起牙周脓肿、牙齿松动脱落，破坏牙列完整性，阻碍咀嚼功能，增加消化道负担，影响身体健康。

在口腔科的日常门诊中，经常会有老年人因为牙龈出血或者口臭前来就诊。经过检查，确定这些症状的主要原因是牙结石。大多数老年人都有不同程度的牙结石。牙结石是附着在牙齿表面的坚硬斑块，看起来像黄色的干石灰块，比较坚硬，容易使牙龈出血。牙结石多位于难以清洁的牙齿表面，如下前牙的舌面和上磨牙的颊面。牙结石的原因有很多，比如炎症、外伤、不良卫生习惯、个体差异(唾液PH值高容易引起牙结石)等等。

临床医生和研究人员常把牙结石的数量作为研究牙周病的指标之一；个人对牙结石数量的了解，可以衡量刷牙的质量，为清洁口腔做出参考。牙结石的多少可以分为以下几个程度： 0度：没有软垢和牙结石。 l度：有一点软鳞片或牙结石，但它不超过1/3的牙齿表面。2度:有牙结石，这是不到1/3的冠表面，和少量的龈下结石。 3度：牙结石不到冠面的2/3，龈下结石较多。