牙结石是附着在牙齿表面和龈缘或龈缘以下的一种结石。

是由于口腔卫生不良，钙和磷在细菌的作用下沉积，包括口腔上皮、细菌、唾液中的粘液和唾液中的矿物盐。主要是磷酸钙，其次是磷酸镁和碳酸钙，有机质占一小部分。这种钙磷沉积比较慢，勤刷牙随时可以清除，否则会越积越多。此外，由于某种原因习惯于一侧咀嚼的人，失去了食物对未使用牙齿的摩擦作用，可以沉积更多的牙结石。

牙结石形成后对人体的危害取决于机体对牙结石刺激的反应能力和修复能力。所以有的患者表现为牙结石压迫导致牙龈萎缩；还有的表现为牙龈受到刺激后会增生，严重的表现为牙周组织受到破坏而发生牙周病，出现牙龈出血、口臭、牙周脓肿、牙齿松动等变化。请医生去除牙结石，局部涂抹一些碘甘油等药物，可以收到满意的效果。

牙结石又称牙石，是附着在牙齿表面的钙化和部分钙化的物质。其成分有：无机物(磷酸钙、磷酸镁、碳酸钙)，有机物(蛋白质、脂肪、水、微生物等)。)，以及微量元素(钠、锌、硅等。).超过三分之二的无机物是晶体，比如羟基磷灰石。

牙结石的形成：有多种因素，如化学物质、酶、菌斑等综合作用。牙结石沉积的数量和速度因人而异，与口腔卫生习惯、唾液中各种物质的含量、饮食习惯、机体代谢、牙齿排列等有关。牙结石最多沉积在不易冲洗的部位，以及缺乏自洁功能或无功能的牙齿表面。

牙结石的治疗及护理

1.刷牙：早晚刷牙和饭后漱口是防止牙垢形成的最重要措施。使用健康牙刷，选择含氟牙膏，用正确的方法刷牙——竖刷，纠正横刷。这样不仅可以清除食物残渣、牙菌斑和牙垢，防止牙结石的形成和沉积，还可以按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力。

2、饮食：营养合理，粗细搭配。多吃富含维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜、水果等，充分咀嚼有助于清洁牙齿。少吃甜食和粘性食物，不吃零食。

3.口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，每年用超声波洁牙机对整个口腔进行2-3次清洁，使牙齿表面和颈部始终处于清洁状态。