还在犹豫要不要洗牙？看完这篇文章，你就有答案了！

洗牙就是清洁牙齿。很多人问小德一个问题“为什么洗完牙还是黄的？”其实洗牙就相当于洗澡，黑的人洗完还是黑的，没法美白。洗牙就是清除牙齿上的污垢，主要是指色素和牙垢。

洗牙有很多误区。小德对微信官方账号的朋友平时提出的一些问题做了详细的解答。

误区一：“我每天早晚都刷牙，所以不用洗牙。”

鞑靼是从哪里来的？当唾液中的钙沉积在牙齿上的细菌上时，就会形成牙结石。口腔里的唾液和细菌是无穷无尽的。即使你每天刷牙，或者你是牙医，你也不能完全刷掉牙齿上的脏东西。总有不能刷的角落。久而久之就形成了一块块的牙垢，就像躺在海边岩石上的牡蛎一样。牙垢会粘在你的牙齿上，然后慢慢长大，但是可以很牢固，刷不掉。

误区二：“洗牙特别疼！好痛好痛！”“洗完牙，牙齿特别敏感！怕冷怕热！”

先说这两个问题。就是牙齿清洁和牙本质过敏的关系。洗牙没那么可怕。至少，习惯了就没那么可怕了。

我想说清楚，今天不是严格意义上的谣言，因为洗牙真的不舒服。这是由洗牙的目的和方法造成的。洗牙就是去除牙齿上的污垢，主要是牙垢。

牙垢最容易生长的地方是那些很难清洁的地方，比如左边所示的牙齿和牙龈的交界处。而这个交界处就是牙齿本身又白又硬的牙釉质和又嫩又敏感的牙根。如下图红圈所示。即使没有牙周病，用金属器械触碰这个位置也会引起一些不适。

但这种不适是可以忍受的。希望大家都能鼓起勇气。此外，很多人在洗牙后反映牙齿变得比以前更敏感了。这类同志一般都有不同程度的牙周炎，类似下图。

这张照片的左边是正常的牙周状况。牙龈很好的保护了脆弱的牙根，隔绝了外界的各种冷热刺激。右边是牙周炎。由于牙垢和牙龈炎症的长期压迫，牙龈选择了“敌进我退”的战术，开始萎缩。都说牙龈一旦萎缩就要露出牙根，但这个过程是缓慢的，“我退敌进”，牙龈萎缩的同时牙根上布满了牙垢。

虽然牙垢是肮脏有害的，但它毕竟是与外界刺激隔绝的根源。所以，当牙垢已经默默生长了五年、十年的时候，一旦牙垢突然被冲走，牙龈就萎缩了，脆弱的牙根又直接暴露在口腔里，麻辣火锅、哈根达斯、冰可乐又直接尝到了.牙齿会开心的崩掉，开始剧烈而短暂的剧烈疼痛。

所以洗牙只是牙本质过敏的诱因，真正的根源是牙周病。如果因为害怕敏感而害怕不愿意洗牙，就会导致牙周病的加剧，最终牙齿松动脱落。