洗牙在西方一直很流行，近几年在中国也逐渐成为“时尚”。有的人为了美容，尝试洗牙；有人不洗牙很麻烦；有的人洗完牙后“怕”冷热酸甜。那么，我们应该如何正确对待洗牙呢？

什么是洗牙？

洗牙在医学上被称为“洁牙”，是通过专门的仪器去除牙齿表面的污垢，从而使牙齿变白。但更重要的是，洗牙是预防牙周病的重要措施，也是所有类型牙周病最初步、最基础的治疗。当然，对于严重的牙周病，除了洗牙，还要继续进行其他相应的治疗。

洗牙会磨损牙齿吗？

目前临床上普遍采用超声波洁牙。它通过高频振荡击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石和色素，同时用雾化水流冲走碎屑，而不是像人们想象的那样“磨掉”牙结石，所以洗牙基本不会对牙齿造成损伤。也正因为如此，洗牙并不能改变牙齿本身的颜色，如四环素牙、氟斑牙、牙髓变色的牙齿等等，洗牙也不能洗白。

为什么有的人洗牙会出血？

正常的牙龈应该是淡粉色的，有一定的弹性，轻轻一碰(包括刷牙、咬硬物、牙周检查或洗牙等)不会出血。).牙龈发炎时，由于组织水肿和毛细血管扩张充血，牙龈变成鲜红色或紫红色，触摸时变得像海绵一样柔软无弹性。有时牙龈边缘会有糜烂，所以轻微刺激会出血，严重时会自发出血。所以洗牙出血大多取决于牙龈发炎的程度。其实洗牙是治疗牙龈出血的有效手段。

为什么洗牙后牙齿之间的缝隙会“变大”？

如上所述，洗牙基本上是一种无创治疗，所以洗牙不会让牙齿之间的缝隙变大。只是通过清理藏在牙齿里的脏东西，把已经被牙周病损坏的牙齿暴露出来。

为什么洗牙后会有酸痛无力的感觉？

这主要有两个原因：一方面是牙周病的破坏暴露了牙根；另一方面是因为洗牙洗掉了原本包裹在牙齿表面的厚厚的污垢。一般这种无力是暂时的，经过一定的适应期后会缓解。

洗牙应该洗多久？

这个要根据具体情况决定。一般来说，病情较轻的患者应每6~12个月去医院检查和洗牙一次。如果病情严重，每3个月到6个月要去医院检查和洗牙。最近美国牙周学会专家组建议，每2~3个月进行一次预防性“洗牙”更适合治疗重度牙周炎。

洗牙要注意哪些问题？

对于有心脏起搏器的患者，禁止超声波洁牙；一些全身因素，如白血病、怀孕等。洗牙时要小心；有些传染病患者不适合超声波洁牙。因此，在接受洗牙前，应尽可能详细地告知医生自己的情况，以便采取相应的治疗措施。

第二，洗牙应该由专业的牙医来做。目前一些美容院、发廊也开展了“洗牙”业务，这显然是我国医疗市场不规范的产物。在这些非医疗的地方，不定义健康和疾病，能得到什么样的“整容牙”？更严重的可能会暂时掩盖实际病情，从而延误治疗。此外，由于消毒不彻底，存在感染其他疾病的风险。

再次，洗牙后可以用益心漱口液漱口，对于因牙周病进行超声波洁牙的人，可以直接在牙周组织内放置“派力奥软膏”。

良好的自我口腔卫生维护(包括正确刷牙和使用牙线等)。)之后洗牙还是有必要的。