服用泻药减肥应该注意什么

服用泻药确实可以很快获得明显但短期的减肥效果,因为泻药减肥并不是真正的减肥。泻药确实可以刺激肠道增加蠕动,排出水分,脂肪堆积在肠壁上。但是,肥胖是体内脂肪的过度堆积,堆积在肠壁的脂肪只是其中的一小部分。而且有些肥胖者体内水分并不多,甚至相对减少。泻药或含泻药的减肥药,只是在细胞和组织的缝隙中排泄水分。这些水排出体外后,细胞体积缩小,组织间的空隙缩小,体重就会下降。但是,体内多余的脂肪并没有减掉多少。泻药一旦停用,体内代谢产生的水分会迅速填补细胞和组织之间的空隙,迅速恢复体重。此外,经常腹泻和脱水会导致水和电解质紊乱、酸中毒和营养不良,甚至对脏的损害。

所以,泻下减肥法仅限于体质好、习惯性便秘的肥胖者,一定不能天天用,宜3-5天用一次,否则会对身体产生不良影响。

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