爱美是女人的天性。每个人都想拥有好身材，同时保持健康。俗话说，药补不如食补，食补不如汤补。我们可以根据自己的特点选择不同的药膳，“对症下药”，吃出健康，吃出美丽，吃出好身材。下面给你介绍几款瘦身汤，既能满足你的食欲，又能事半功倍。

中药减肥汤：粉色魔芋丝

凉补配料：魔芋、山楂、黄瓜、番茄。

专家点评：此菜具有活血化淤、清热利湿的功效。

魔芋含有丰富的膳食纤维，能加强肠道蠕动，缩短食物停留时间，减少胃对食物营养的吸收。膳食纤维还能产生饱腹感，自然不能吃其他食物。

山楂：有消食化滞的功效。

中医瘦身汤：香菇鱿鱼汤

凉拌食材：鱿鱼、木耳、黄瓜。

专家点评：此汤具有益气、清热利湿、健脾和胃的功效。

鱿鱼：富含钙、磷、铁，富含蛋白质和人体所需的氨基酸。鱿鱼是一种低热量食物，可以抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳。