(1)药物治疗与饮食控制和运动治疗相结合任何药物治疗都必须在饮食控制、运动治疗和行为改善的基础上进行。没有饮食控制、运动和良好的生活习惯，所有的药物治疗都无法达到真正的效果。所以首先要明确目标，坚定信心，持之以恒，不可急于求成。

(2)不要好高骛远。胖子不是一口就能吃下去的，短时间内也不可能一下子解决所有问题。减肥越快，反弹越严重。这是因为如果减肥过快，脂肪细胞会处于饥饿状态，吸收和合成脂质的能力会大大增强，所以避免刺激脂肪细胞的最好方法就是逐渐减肥。