“是三分毒”，减肥药也是。长期食用减肥药会给身体带来很大的损害。减肥药的副作用是有目共睹的，但是厂家为了迎合消费者，注重宣传减肥的效果，而人们却忽略了它的副作用。

据了解，减肥药一般是通过抑制进食中枢，减少进食量来达到减肥的目的。减肥药本身在医学上没有经过临床验证，所以在很短的时间内是看不到疗效的。目前还没有任何减肥药被食品药品监督管理局官方批准，一般都是以保健品的名义上市。

减肥产品有两种：减肥药和减肥食品。减肥药属于处方药，需要在医生的指导下服用。作为处方药，它相对安全，因为它由食品药品监督管理局监管，尽管市场上有非法宣传和兜售。减肥食品不是药物，自然也不是处方药，所以它是非常自由的，不受食品药品监督管理局的管制。所以有些商家违反《保健食品管理办法》食品中不得添加药物的规定，在保健品上大做文章。据了解，国内很多减肥食品都添加了西方的化学物质。因此，一些非法减肥药也很可能成为致命杀手。

减肥药抑制饮食中枢，容易引起神经系统紊乱。所以很可能造成人体对药物的依赖，影响人体器官的正常功能。经常食用减肥药会诱发相应的疾病，如全身无力、体力不支、精神疲惫等。有时候，我甚至非常讨厌节食。依赖性厌食症是减肥药引起的常见并发症。所以，买减肥药的时候，要注意。不要只看到瘦身效果而忽略了减肥药的“毒性”。

今日热评：连续五天早上随便吃，中午煮，吃的很全，包括豆腐，蘑菇，木耳，粉丝等。而且晚上只吃了一个橘子.【一天瘦一斤的九种减肥方法】

夏季减肥三法：喝水减肥八个常见问题；测试一下自己的体重是否正常；萝卜腿大象腿瘦腿法(图)适合懒人减肥的四法六法；十大能随心所欲减肥的食物，被列为日本女性正在学习的瘦脸方法(图)。