可以减肥的中药有很多,很大一部分是作为减肥食品,减肥胶囊,减肥茶等。以下是常用的减肥中药,对你了解减肥中药,购买减肥食品有很好的指导作用。
中国大黄
特征:蓼科植物大黄的根中含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌类成分。功效:攻郁,泻火凉血,活血化瘀,利胆退黄。能增加肠道蠕动,促进甘油三酯和脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收,减肥降脂,促进胆汁分泌,增加胆汁中胆红素和胆汁酸的含量,有助于脂肪的消化吸收,增强细胞免疫功能和抗衰老作用。
禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。
山楂
特点:含有山楂酸、单宁酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、类黄酮、胆固醇、新鲜脂肪酶、糖、钙、磷和铁。
功效:可扩张血管,减轻心脏负荷,增加冠脉血流量,改善心肌供血供氧,缓解心绞痛,对胸闷心悸有一定疗效。通过脾脏消化,降低血脂,有瘦身的作用。
红色鲜花
特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸。
功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯。
灵芝的特征:多孔菌属植物紫兰或红兰的全草。
功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂、预防动脉粥样硬化、减肥的作用。
金银花
功效:抗菌、消炎、清热解毒、降血脂、减肥。
禁忌:开水冲泡
决明子
特点:含有大黄酚、大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖苷、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明子。
功效:降血压、降血脂、抗菌、减肥。
枸杞
特点:脂肪的主要成分是亚油酸。
功效:补肾、润肺、养肝、明目、抗衰老、预防高血压和动脉硬化、降血脂、减肥。
禁忌:应制成减肥药。
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