新华网福州11月19日电(记者沈如发)据我国中西医结合专家、福建中医学院教授叶进贤介绍，肥胖通常是一种精气不足的疾病，以气虚为主，以膏、痰为主。因此，中医应以健脾化痰、利湿通腑为主。具体来说，可以归纳为九大大法：

大枣和胃消脂法：常用的中药有山楂、大麦芽、莱菔子等。常用方剂有焦三仙、保和等。

丸等。

大枣疏肝利胆法：常用方剂有大柴胡汤、逍遥丸(散)、柴胡疏肝散等。

红枣活血化瘀法：常用的中药有当归、丹参、赤芍、三七等。以及市场上销售的复方丹参片、冠心1号、冠心2号；

大枣利水渗法：常用方剂有五皮饮、水道茯苓汤、泽泻汤等；

大枣泻下：常用方剂有调味承气汤、防风童生丸(散)等。常用的中药有大黄、牵牛花、番泻叶、虎杖等。

大枣健脾消食法：常用方剂有龚毅散、五苓散、保和丸等。

大枣扩胸化痰法：常用方剂有二陈汤、温胆汤，常用中药有瓜蒌。

大枣温阳利尿：常用方剂有济生肾气丸、桂苓疏肝汤。

大枣滋阴清热：常用方剂有白质地黄丸、大补阴丸。

另外，福建中医学院中医学院？A href=' http://zzk.net/ZZ/tou bu/Kou/504 fc . html ' target=' _ blank ' class=蓝咳是被一个幸运儿陷害的？一个原则：

红枣控制饮食，遵循低热量、低糖、低脂肪的‘三低’原则；

红枣要合理搭配，多吃水果蔬菜，遵循高纤维素、高无机盐、高维生素的‘三高’原则；

红枣饮食适度，如戒烟啤酒，少喝白酒果酒，限制零食，“早吃饱晚少吃”“少吃香多吃伤”。