第一，防晒不到位，斑点和皱纹提前拜访。

阳光只会让皮肤变黑吗？自2004年以来，我们知道情况并非如此。美容专家经过研究发现，紫外线分为UVA和UVB。其中UVB会被表皮阻挡，使皮肤晒黑。如果长时间暴露在阳光下，UVB也会引起晒伤，如表皮灼伤等症状。而UVA的穿透力比UVB更强，能深入真皮，造成胶原蛋白和弹性纤维的永久性退化：皮肤失去紧致和弹性，导致过早衰老。

出门前的防晒准备

a、面部防晒乳液——出门前30分钟涂抹面部防晒产品。剂量大约是一美元硬币的大小。均匀涂抹于面部。不要忽视鼻子、额头、脸颊等部位。

b、眼唇防晒——涂完面部防晒后，别忘了涂眼部防晒，或者在基础保养中使用SPF值的防晒眼霜。嘴唇涂防晒润唇膏，一般SPF20左右。

C.身体防晒——头发和身体暴露部位需要防晒产品。具有防晒效果的日间喷雾是烈日下保护头发的好帮手，而身体防晒霜建议选择清爽的水乳质地，涂抹方便，不粘腻。

D.防晒道具——防晒伞、墨镜、长边草帽或者带防晒口罩可以遮脸的凉帽，都是夏天不可或缺的防晒霜。

第二，不同的皮肤防晒选项

油性/混合性肌肉

无论是T区油腻还是全脸油腻，在选择防晒产品时，都要注意选择质地较薄的乳液质地。此外，一些防晒霜含有特殊的“脂溶性配方”或“油水分离配方”，通常能有效降低含油量，增加透气性，使产品轻薄。

痤疮肌

如果属于容易长痘的皮肤，请注意产品是否包装了“不致粉刺”——，表示防晒产品所含的主要成分不具有致痘倾向，是为油性皮肤和容易长痘的人群设计的。

干燥和脱水的皮肤

建议选择含有补水植物和矿物质成分的防晒乳液，如大豆、大麦、燕麦胚芽提取物，立即缓解干燥不适，修复和更新皮肤细胞，同时添加维生素E、维生素C及其衍生物、-胡萝卜素等成分，可有效防止皮肤干燥老化。

敏感和脆弱的皮肤

敏感脆弱的皮肤在购买或使用防晒产品前一定要注意主要成分。如果对香水过敏，在选择防晒乳液时不妨选择针对香水不耐受者设计的安全防晒霜。如果包装盒上的“低过敏性”、“敏感试验”等标签证明这款产品避免使用容易过敏的常见化学防晒成分。

三、日晒后的皮肤修复方法

首先要做的就是冷静下来，及时修复，有效改善日晒后的红肿、发热、脱皮，同时快速平复干燥、刺痛感，最大限度减少紫外线对皮肤的伤害。

晒后舒缓喷雾——主要由矿泉水、天然植物精华和舒缓因子组成，具有清凉镇静的功效，能缓解肌肤晒后的灼烧感和刺痛感，同时补充水分，立即缓解晒后肌肤问题。

镇静保湿面膜——晒后第一时间用毛巾在冷水中浸泡15-20分钟，使晒伤皮肤降温。然后立即敷上滋润美白保湿面膜，可以在短时间内帮助补充皮肤水分，缓解日晒后的皮肤脱水。

晒后修复露——蕴含天然植物精华和温泉水成分，能及时缓解晒伤，深层修复受损细胞，及时补充缺失的水分，防止皱纹产生，为晒伤肌肤提供充足的水分和氨基酸，达到良好的修复效果。

美白防晒乳——接下来，白天也要注意防晒。所以美白防晒霜滋养，抑制黑色素沉积，防止色素沉着。

小贴士：如何清洁脸上和身上的防晒霜？

即使不化妆，脸上和脖子上的防晒产品也要用卸妆水和洗面奶彻底清洗干净。身体防晒一般可以用洗面奶或者清洁皂洗。如果使用防水防晒产品，建议洗两遍，彻底清洁。

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