谣言一：柠檬汁可以消除雀斑！

不正确！美国医生PATRICIAWEXLER说，“柠檬汁确实能去角质，淡化肤色，但仅靠柠檬汁是不容易完全消除雀斑的。”

要真正去除脸上的雀斑，除了尽量避免阳光直射，还有以下方法：

1.找正规的皮肤科医生用点激光。大概一点激光治疗就能让已经长出来的雀斑全部消失。

2、柠檬等水果淡化雀斑。

谣言二：每天梳头100次，让头发亮如丝绸！

不会吧！英国医生PHILIPKINGSLEY对这种说法嗤之以鼻。“过度用力的梳理会让你变得脆弱。如果你每天给你的羊刷100次，你一定会刷出一个洞。如果梳头太用力，会造成头发分叉，产生头皮屑。”所以，如果你真的想拥有缎面般的秀发，就要根据自己的发质，用合适的洗发水勤洗头，同时，必要时用保湿精华保护头发，加上足够的营养和适度的梳理。

误区三：气泡碳酸饮料是橘皮组织的罪魁祸首！

不要！美国医生皮肤科医生PATRICIAWEXLER不同意这种说法。“这种饮料可能会引起体内水肿，但绝不是橘皮组织。为了消除这种橘皮组织，除了积极运动，使用一些护肤品，没有别的办法。

误区四：深度保湿的护发产品可以持续不止一次洗发水！

没错，但是这种深度保湿的护发产品只适合中性到混合型或者油性发质的女生。所以你可以稍微延长用深度保湿护发产品洗头的频率；如果是干性发质的女生用，会越来越变成“干姐”的头发。

谣言五：吃巧克力会长痘痘！

不要！法国皮肤科医生PATRICKBOWLER不同意这种观点。"实验证明，在日常饮食中吃巧克力不会引起痤疮。"

不过，至于巧克力，它还有其他功能。荷兰一些研究人员发现，巧克力的抗氧化能力比红茶高4倍。而且巧克力颜色越深，抗氧化剂含量越高，黑巧克力比白巧克力好。

谣言六：擦了香水，手腕互相摩擦，香水就没味道了！

不要！法国知名调香师LYNHARRIS认为，两个手腕的相互作用会产生热能，可能会使香水无法呼吸，自然舒展在皮肤上。

法国人使用香水的经验可以作为你的参考：不要用太多；探病时不要喷香水；吃饭时，香水要擦到腰部以下；不要在珍珠、毛衣、衣服上喷香水；不要在白色衣服上喷香水，以免留下污渍；

谣言七：“以油溶油”可以更彻底的洗去堆积在皮肤毛孔中的油脂！

多么错误！据台湾省南门医院皮肤科医生兼美容师郑如宁介绍，医学界已经证实，矿物油和乳化剂是导致痤疮的首要因素。所以敏感油性皮肤可以局部使用卸妆油，比如眼唇卸妆油，但是油性皮肤不要用卸妆油做产品，要选择无油的产品。