涂抹防晒霜别忘了脖子和脚

美国杂志《预防》提醒,涂防晒霜时,很多人只关注面部皮肤,把脖子和脚当成防晒的“盲点”。炎炎夏日,防晒霜成了很多爱美女性的宠儿。然而,最近美国《预防》杂志提醒,在涂抹防晒霜时,很多人只关注面部皮肤,把脖子和脚当成防晒的“盲点”。

脖子后面的皮肤和面部皮肤一样对紫外线敏感。如果在阳光下暴晒,脖子后面的皮肤会过早老化,中年以后就会出现皱纹、皮肤松弛和色素沉着。如果那个时候开始保养,那就太晚了,这也是为什么人们常说“从脖子就能看出女人的年龄”。

所以做好颈后的防晒保养是非常重要的。长时间坐在办公室的人,选择SPF15-30的防晒霜,涂在脖子后面。经常在烈日下跑步的人,最好选择SPF 30-60的防晒霜,每两个小时涂一次。

另外,脚也是最容易被忽视的防晒部位之一。足部有很多神经,是人健康的“晴雨表”。所以,当你穿上漂亮的凉鞋时,一定要记得在脚上涂防晒霜。

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