烈日有着不可抗拒的杀伤力。可能是工作忙，或者是吹了点海风。不知不觉中，紫外线已经侵蚀了你的皮肤，所以日晒后的修复工作要开始了。Q1 .日晒后皮肤又红又痒怎么办？

答：当皮肤发红疼痛时，建议用冷水或冰块冲洗，通过迅速降温来减轻刺痛感，使皮肤平静。洗脸洗澡时，晒伤部位水温不宜过高，皮肤处于脆弱状态。最好只用水洗。皮肤冷却变红后，可以擦一些外用药膏或含芦荟成分的保湿产品，镇静和补充皮肤水分。但如果晒伤面积大或严重，建议直接就医，避免感染或其他疾病。

Q2 .晒完太阳，皮肤感觉粗糙。应该快速去角质吗？

答：日晒后皮肤会变得粗糙，这是紫外线造成的。这个时候不要去角质，因为太刺激了！建议涂抹保湿面膜、芦荟露等温和无刺激的产品，有助于皮肤保湿、镇静，给皮肤一个喘息的空间。

Q3 .日晒后皮肤有点发红。为了避免黑化，请尽快敷美白面膜？

答：当皮肤发红时，说明处于炎症阶段，刚刚吸收了大量的紫外线能量。这时候如果敷面膜，不仅会使皮肤内的热能无法逃逸，还会使封闭环境下的皮肤温度升高，加重红肿发炎。从来没有。

Q4 .皮肤脱皮了怎么办？

答：如果皮肤已经被晒伤开始脱皮，说明皮肤的表皮细胞已经死亡。即使涂上护肤品，保养成分也吸收不了。此时不要撕掉脱落的皮屑，以免伤口发炎。建议在炎症红肿稍微消退后，先擦一些含有镇静舒缓成分的乳液，加速死皮的新陈代谢。