对于“精致”的女性朋友来说，相信每个女生包里都有一款防晒霜，尤其是室外温度这么高的时候，几乎不可能不擦防晒霜。但是很多女生也有一个问题，就是即使用了防晒霜，最后皮肤还是不可避免的会晒黑。防晒霜有用吗？防晒有哪些误区？让我们仔细看看吧！

防晒霜有用吗？

相信大多数女性朋友都知道，防晒霜的基本原理是防止传统皮肤的紫外线，避免更多的黑色素合成，防止出现斑点、皮肤粗糙、下垂、红斑等问题，但是很多人看到它还是会产生疑问：防晒霜有用吗？

毫无疑问，在是否有用的问题上坚持使用防晒霜是非常有用的，因为涂抹防晒霜不仅是为了防止皮肤变得更黑，更是为了保护皮肤，其中皮肤的保湿功能和皮肤的弹性纤维可以得到很好的保护，可以使皮肤长斑，防止皮肤癌等疾病的发生。

防晒有哪些误区？

(1)阴天不用防晒。

无论晴天还是阴天，紫外线对皮肤的伤害依然存在。因为多云的云层阻挡了大部分短波紫外线，可以防止皮肤被晒伤，但实际上长波紫外线还是可以穿透云层的，所以即使是阴天的防晒工作也是不容忽视的。

(2)防晒霜的SPF值越高越好。

防晒霜的指标主要以SPF为标志。从理论上讲，SPF指数越高，越能防止紫外线对皮肤的伤害。但其实过高的SPF指数会对皮肤造成刺激和不适，所以防晒霜有一个合适的指数就够了，不必盲目追求高指数。

以上是关于防晒霜有用性的介绍。毫无疑问，使用防晒霜可以给皮肤带来更多的保护，尤其是对于那些需要长时间期待在户外的朋友。坚持使用防晒霜很重要。