在高强度的紫外线辐射下，出门在外不可避免的会受到紫外线的照射。晒黑是轻而易举的事。也有政变回来晒黑的。别担心，小编为你提供5大妙招，一起为美白而战。

美白周期一个月。

虽然追求晒后快速美白，但也要遵循皮肤的生理机制。皮肤每28天呈现一个代谢周期，28天后才能看到美白。所以不能追求夸张的速效美白，因为往往产品都宣称能快速美白，隐藏的风险越大，一定要注意产品是否含有汞、铅等危险分子，千万不能为了变美而产生相反的效果。

另外，想要皮肤变白，一定要做好防晒工作，这样才能保护好皮肤，减少被晒黑的可能。如果不做好防晒，皮肤会被晒得太黑，也会影响晒后美白的速度。现在晒后美白护理五大技巧中！

日晒后的快速美白技术

使用护肤品作为辅助。

想彻底美白，目前还没有可以实现的成分，但是我们可以在护理中选择可以阻断黑素体向角质细胞传递的成分，防止皮肤继续变黑，比如烟酰胺、4MSK等。

老化的角质要定期清理。

很多人晒黑后都有类似的感觉，好像皮肤表面长了第二层皮肤，干燥无光泽。这是因为日晒造成了黑色素和老角质的融合。想要快速美白，首先要去除这些老角质。需要注意的是，去角质后不要马上涂美白产品，先涂一层乳液，为新“暴露”的角质保湿铺路，减缓美白产品的刺激，以后再正常护理。

化妆水加强细胞营养。

一款优质的化妆水可以加强皮肤角质细胞的修复，加速后续营养物质的吸收，如维生素、氨基酸、矿物质、抗氧化剂等成分，让新生的角质层在视觉上更加美丽。

精华涂在脸上效果更好。

用蒸馏水或不含表面活性剂的乳液打湿面膜纸，然后滴5-10滴优质美白精华，再敷上面膜纸。如果想效果更明显，可以贴保鲜膜加持。这个可以局部应用，也可以让适合经常出差的人快速恢复活力。

舒缓喷雾的巧妙运用

日晒后如何快速美白，关键在于提示一种快速冷却皮肤的机制，喷雾无疑是最佳选择。在这类产品中，温泉水配方的舒缓喷雾无疑是日晒后完美收敛镇静效果的最佳产品。

牛奶增白

准备一小杯鲜奶。夏天也可以把鲜奶放在冰箱里冷敷，会舒服一些。蒸脸，将化妆棉装满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗干净。长期坚持可以让皮肤变得白皙均匀。