随着夏季的到来，专家们对日晒后的皮肤护理提出了更多的建议。日前，美国护肤专家玛丽莎雷德金(Marisa Redkin)在“美丽在线”网站上撰文指出，皮肤晒伤根据严重程度可分为几种情况，应采取不同的修复方法：轻度晒伤和灼伤。这是轻微晒伤的迹象。用化妆棉沾冰水敷脸15分钟左右，直到皮肤恢复原来的颜色和温度。然后用温和的洁面乳清洁面部，涂抹一些保湿凝胶。

晒黑。晒黑是人体对紫外线的正常保护反应，是皮肤功能健康的表现。感觉晒黑了，除了冰敷和补水，还可以用富含维生素C的美白晚霜淡化黑色素。

疼痛红肿。这个时候皮肤真的晒伤了，要先敷冰水，让皮肤平静下来。也可以将天然芦荟汁轻轻涂抹在皮肤上，利用芦荟的镇静消炎作用来护理皮肤，等红肿疼痛缓解后再涂上晒后修复霜。市面上也有一些舒缓喷雾，可以直接喷在脸上缓解疼痛。

有皮疹。说明皮肤已经对阳光过敏了，最好找医生进行护理。

起泡。更严重的晒伤会导致水泡。此时不能使用任何产品，也要避免摩擦皮肤，否则水泡会爆。你可以试着用冰水非常仔细地拍打你的脸来冷却皮肤，然后请医生护理。

特别提醒，晒伤未痊愈前，最好不要去美容院做其他保养。

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