全身防晒包括哪些部位

在媒体的大力宣传下,“防晒”的概念几乎已经深入人心。从防晒、抗衰老到预防皮肤癌病变,大家都知道防晒的重要性,都知道应该是每天、每个人、随时随地、全身防晒。那么,全身防晒包括哪些部位呢?

全身防晒霜包括哪些部分:

既然是全身防晒,应该是指身体各个部位。但在日常生活中,人们更注重面部防晒;如果旅游的话,可能会多注意一些需要晒太阳的身体部位,比如手臂、脚踝;如果你正在游泳或在沙滩上晒日光浴,你可能会全身涂防晒霜。

然而,即使在防晒意识越来越强的今天,人们也常常会忽略一些身体部位,如眼睛、嘴唇、后脑勺、脖子等。

眼睛可以说是最容易衰老的,因为眼睛周围的皮肤是全身皮肤中最薄最脆弱的部分,只有面部皮肤厚度的1/2左右,缺乏汗腺和皮脂腺的分泌,所以容易失水,缺乏水分和保护。此外,眼睛的运动频率较高(每天眨眼约1万次),因此更容易促进皮肤中弹性纤维和胶原蛋白的流失,导致细纹的形成。因此,眼部肌肤比面部肌肤更需要精心护理。在普通人的保养观念中,眼部护理无非就是黑眼圈、眼袋、细纹、皱纹的预防和修复。但是,如果忽略了紫外线才是老化的真正元凶,只给眼部肌肤涂普通的不防晒的眼霜,那么防晒保养只能算做了一半。

夏天大家都知道要避免紫外线,非常注意防晒。除了皮肤和眼睛需要防晒,还有一个地方需要防晒,那就是后脑勺和颈背(后颈)。这个位置是全身充满阳气的地方,晒太阳等于增加阳气。当一个人受不了这么大的福报,只好选择逃离——晕厥。这种情况还有一个比较通俗的名字叫“中暑”,所以人们出门的时候最好戴一顶太阳帽或者打一把太阳伞。

另外,防晒一定不要以为保护好脸和身体就万事大吉了,娇嫩的嘴唇也是需要细心呵护的。如果嘴唇脱皮肿胀,肯定会让人的好心情大打折扣。

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