虽然人们在夏天会感到兴奋，但他们会迫不及待地安排家人或朋友在郊区的旅行，无论是在海滩上还是在山上的活动，女孩们永远不会逃避他们关心的事情——会被晒黑吗？编辑本人也很关注这一块。虽然他不刻意追求白的程度，但是每次变黄的时候他都会觉得很惨。如果他达不到漂亮的古铜色肌肉，就不要把它变成淡黄色。而且防晒的重要性不仅仅是为了美丽，更是为了健康。

随时擦防晒霜。

出门前涂防晒霜是常识，但不仅仅是涂了就好。每隔几个小时就要随时补，尤其是去海边的时候，要随时补。出汗后防晒霜会掉出来。

我不相信防油水。

随时摩擦都可以安心。

不要误用系数

防晒系数有很多种，但并不是每个场合都用同一个系数。编辑建议夏天至少用PF30，中午出门用50。如果呆在办公室或者很少出门，其实20-30就够了，选择过高的系数会造成皮肤负担。

什么都看不到也没关系。

阴天不代表没有防晒。

有时候太阳只是藏起来了，不代表不会晒黑，防晒的重要性不容忽视。

春季坚持涂抹PF20。

擦得太少也没用。

不要觉得涂太多防晒霜是浪费。涂防晒霜的主要目的是晒黑皮肤，防止斑点生长。如果你晒黑了而不是防晒霜涂得太少，那就别涂了~

如果皮肤暴露的比较多，两勺的量就可以了。