阳光是导致皮肤老化和皮肤表面出现斑点的主要因素。即使在春天，如果皮肤在阳光下暴晒十分钟，皮肤也会提前十天衰老。只有做好防晒工作，有效防止黑色素的产生，不被晒伤，不被伤害，才能永远保持年轻滋润。

春天要防晒吗？是的，防晒一定要从春天开始。专家研究证明，阳光的紫外线由长波UVA、中波UVB和短波UVC组成，穿透力最强的UVA一年四季都存在于你的身边，无论晴天还是雨天。它可以穿透表皮，攻击真皮，对皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白造成严重损伤。久而久之会造成皮肤松弛、皱纹、微血管出现等问题。

事实证明，虽然春天没有夏天热，但是紫外线辐射并不比夏天弱。这个季节全球臭氧层含量最少，所以紫外线含量增加。另外，皮肤的代谢周期一般是28天。4月底5月初接受强紫外线照射后，6月就会出现晒斑。所以美白防晒要从春天开始。

敏感肌mm如何选择防晒霜

在夏天到来之前选择一款合适的防晒霜，保护娇嫩的肌肤免受日晒，真的是爱美女性的头等大事。那么，如何选择防晒霜呢？

1.建议买防晒霜前做一个准确的皮肤测试。油性皮肤应选择渗透力强的水性防晒产品；干性皮肤应选择面霜状的防晒产品；一般中性皮肤没有严格的规定，乳液防晒适合各种肤质。

2.计算SPF值。一般来说，SPF指数越高，给予的保护越大。一般来说，普通肤色的人用SPF8到12比较合适；皮肤白皙者建议选择SPF30防晒霜；对光过敏的人，SPF值应该在12到20之间。

3.了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象。最好的办法是买之前先戴在手腕内侧试试。如果10分钟内皮肤出现红、肿、痛、痒的情况，说明你对该产品有过敏反应。可以试试比这个SPF低一倍的产品。如果还是有反应，最好放弃该品牌的防晒霜。

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