拥有白皙无瑕的肌肤是所有女性的梦想。但是，想要拥有白皙好皮肤，仅仅依靠各种美白产品是远远不够的。俗话说，“预防胜于治疗”。如果你能在皮肤被晒伤或晒黑之前采取全面的防晒措施，你自然会干净、健康、美丽。

但是，生活中一些错误的防晒美白观念一直伤害着我们的皮肤，那么现在就让“防晒专家”来回答你的问题。观念1晚上不注意防晒。越来越多的女性重视白天的防晒，但人们往往忽略了晚上的防晒和美白，尤其是去Pub或看电影时，因为卤素灯和荧光灯含有强烈的紫外线，容易晒黑。等我晒黑了，老了，才发现后悔已经来不及了！

概念2室内、车内都不需要防晒。什么是“紫外线”？事实上，人们口中的“紫外线”可以细分为长波UVA、中波UVB和短波UVC，其中UVA会折射到室内，也就是所谓的“室内紫外线”，它可以渗透到真皮中，破坏胶原蛋白、弹性纤维甚至成纤维细胞，所以UVA不仅会刺激色素合成，使皮肤“变黑”，还会造成皮肤“老化”和细纹。所以，为了皮肤健康，司机不仅要注意防晒，还要在车窗上贴一层含有紫外线的保护膜。

理念三：打伞不用涂防晒产品。每年夏天，你肯定会看到满大街的女生都撑着一把把的伞。但如果你问他们有没有擦防晒乳，大多数人会反过来问你：“我已经撑了伞了，为什么还要擦防晒乳？”其实撑伞隐藏着更多的危机！一把优质的雨伞确实可以阻挡紫外线，但是再有效也只能阻挡直射的紫外线。可以说对于地面反射、玻璃窗折射等紫外线是没有任何用处的。只有将防晒乳液直接涂抹在皮肤表面，才能彻底隔离无孔不入的紫外线。

观念4下雨天不需要防晒。据观察，大部分人在晴天还是会想到防晒。但是在下雨天，因为没有太阳暖热的那种感觉，所以直觉上认为不需要防晒。其实云虽然可以阻挡红外线，但是阻挡不了紫外线，尤其是长波的UVA！虽然红外线被云层阻挡，不会有被烈日烤焦的感觉，但是紫外线还是会在不知不觉中对皮肤造成伤害！

理念5一天涂一次防晒霜就够了。很多人认为每天出门前涂一次防晒霜就够了。另外，在工作中或者旅行中，没有时间化妆。其实要看具体情况。如果天气闷热，容易出汗，汗水会带走皮肤表面的防晒霜，所以涂防晒霜肯定不是一劳永逸的。相反，你应该每两三个小时补涂一次防晒霜，将相当于100克的5茶匙防晒霜均匀地涂在身体和脸上，但需要注意的是，在阴凉处使用的剂量应该与在阳光下使用的剂量相同。

观念6不易晒黑的皮肤不需要防晒。“我不能在阳光下变黑！所以我根本不需要防晒霜。”坐公交的时候经常能从邻座的对话中偷听到以上的话。事实上，皮肤不易晒黑的白美人应该做好防晒工作！因为“白美人”天生皮肤白皙，表皮中天然含有的黑色素量相对较少，这意味着用来抵御“邪恶”紫外线的盾牌相对较少。虽然太阳暂时不黑，但长期积累的紫外线伤害并不输给“黑美人”。这样以后出现黑斑、皱纹、皮肤癌的几率比“黑美人”大很多倍！

概念7使用去年没有用完的防晒霜。如果你用的是去年夏天没用完的防晒霜，说明你没有防晒霜。记住，防晒霜一定要用今年的新品！为什么？因为防晒霜中含有防晒成分，一年后，这些成分会变质，从而失去防晒效果。这就好比很多护肤品都标注了开封后12个月或6个月用完的警告。搁置一年后，你应该扔掉防晒霜。就算不开防晒霜，一年后效果也会差很多，还是放弃吧。

观念8皮肤晒黑了就不需要防晒了。有人认为每天在阳光下工作，皮肤晒黑了就不需要防晒了。其实皮肤晒黑的时候更需要防晒，因为晒黑的皮肤也会受到UVA的伤害。皮肤变厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现，但黑色素只能部分吸收UVB，没有阻止UVA吸收的作用。因此，在阳光和皮肤之间建立一道隔离屏障至关重要。

概念9晒伤后，秋季修复。夏天每天都有强烈的阳光，治晒伤也没用。秋后阳光减弱时治疗晒伤，这样就不会复发了。你一定没有这样的想法。其实晒伤治疗要当天进行甚至是那个时间进行！治疗时间越早，皮肤损伤程度越小。这样不仅可以快速减轻皮肤发红和灼烧反应，还有助于减缓紫外线的伤害。

概念10没有必要保护眼睛和嘴唇。事实上，眼睛和嘴唇的皮肤是人体非常娇嫩的部位，紫外线的无情入侵会对它们造成极大的伤害。因此，盛夏时节，将防晒产品轻轻涂抹在嘴唇上，并为其选择优质的防紫外线太阳镜是非常必要的。

观念11老人不需要防晒。很多老人出门只用普通护肤品，从来不用防晒产品。他们认为防晒是年轻人的事。实际上，老年人体内水分少，皮肤因脱水和皮肤腺体分泌少而干燥，皮肤薄，表皮萎缩，防护能力差。所以在紫外线照射下，更容易造成老年斑的增多，甚至引发皮肤问题。所以老年人也要非常重视防晒。