据业内专家介绍，其实一件普通的t恤比任何防晒霜都好，可以隔离95%的紫外线。就质地而言，化纤中，涤锦人造丝、丝；在天然纤维中，亚麻大麻棉丝绸。

此外，英国防辐射委员会的一份研究报告指出：浅黄色的棉织物防晒效果最差，其防晒系数仅为7。浸泡后防晒效果下降到4，而米色棉织物的防晒系数为9，白色棉织物的防晒系数可达33-57，但这种材料制成的衣服仍可能使皮肤敏感的人被晒伤。

深色衣服更防紫外线。

其实黑色应该是最酷的。大家都觉得白色纯粹是心理上的，没有物理理论。人类皮肤以两种形式散发热量：排汗和红外辐射。黑色棉质衣服不仅能吸汗，还能吸收外界和人体的大部分红外辐射。相对来说，白色等浅色衣服散发红外线，不利于人体散热。夏天穿红色衣服最防晒，戴太阳帽会更全面。

红色最防晒。

深色衣服中，红色的防晒效果最好。因为大气中的臭氧每减少1%，地面的紫外线辐射就会增加2%，皮肤癌的发病率就会增加4%左右。在阳光下穿红色衣服可以减少紫外线对皮肤的伤害。这是因为紫外线是太阳七种颜色中离红色光谱最远的波长最短的射线，容易被波长最长的红色可见光吸收。因此，穿红色衣服可以吸收和过滤掉更多的太阳紫外线，从而减少紫外线对皮肤的伤害。

但深色衣服容易吸热，不建议贴身穿着，还是宽松一点好。

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