前段时间，刚刚度过雨季的美少女，已经按捺不住自己桀骜不驯的内心，想在春风扫脸的时候，准备一个清明假期出去郊游的计划。但从4月初开始，紫外线越来越强烈。一个春夏，皮肤分黑白，身边的朋友会问你，为什么黑？

春天来了，夏天还会远吗？紫外线横行，柜台上的防晒霜大部分都被抢光了。你只知道你要涂防晒霜来保护自己不被晒伤。你知道防晒霜的使用也是需要技巧的。防晒霜怎么用最有效，你(去)懂(看)！

第一部分：防晒等于防晒。别逗我了！

误区一：防晒就是防晒。

很多人认为防晒只在夏天做，太阳只在夏天强烈。这是一个错误的理解。太阳中的紫外线是我们最大的敌人。紫外线中长波UVA的强度一年四季都差不多，很容易穿透云层伤害我们的皮肤！皮肤老化70%是紫外线造成的！

误区二：春天紫外线不强。

很多人认为春天气温不高，所以紫外线不会很强。其实冬天一过，紫外线含量会突然增加，尤其是11点到下午3点，紫外线的强度比我们预想的要高很多。再加上春季气候干燥，紫外线穿透力强，大量到达地面。

Part2:这样，防晒就这么简单！

Tips1:护肤后涂防晒霜才是真理

有的MM直接涂防晒霜。其实正确的步骤应该是洗脸，做好基础护肤步骤再涂防晒霜，而不是什么都不涂就只涂防晒霜。

Tips2:再贵的防晒霜也是白搭。

怕油，怕粘，怕浪费，只擦一次，一次就扔了，真奇怪。要知道，防晒霜的标准用量是每平方厘米2毫克。一款乳白色的防晒霜需要1元大小的防晒霜才能达标。喷防晒霜只有看到痕迹才能感觉到。作为水雾防晒产品，最放心的喷法就是喷到肉眼能看到防晒霜隔着皮肤。

Tips3:很奇怪，出门前临时防晒是有效的。

我相信大部分mm只有在外出的时候才会涂防晒霜，但其实这样并不会达到防晒霜的最佳效果！出门前半小时尽量涂防晒霜。如果平时出门，可以涂15以下的防晒霜。如果去海边或者游泳，要选择SPF在30以下的防晒霜。

Tips4:不重新刷一遍，一下子完成都是徒劳。

再高的防晒系数，长时间被汗水和油性皮肤破坏，也会彻底失去战斗力。只有每两个小时勤擦一次，才能让防晒最有效！但贴片前一定要将皮肤擦拭干净，这样既能减轻皮肤负担，又能发挥其最大的护肤效果。

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