眼睛周围的皮肤是皮肤的脆弱部分。如果熬夜，没有好好照顾，马上就会发生，尤其是经常坐在电脑前的MM。黑眼圈、小细纹、干性水肿、眼袋、脂肪粒等等眼部问题轮番出现，让人措手不及。怎么才能在电脑前照顾好你的眼睛？一些生活小贴士和眼部护理产品可能会有帮助。第一饮食：紫色营养部

据科学家研究发现，紫色果实中富含“花蓝”，是天然色素多酚之一。除了具有很强的抗氧化能力和预防高血压，最近来自日本的研究结果也表明，花青素还具有改善视力和预防眼睛疲劳的作用。

有“紫花”的蔬菜系列：茄子、紫洋葱、紫胡萝卜、紫辣椒、紫山药、紫扁豆等。

2号调整电脑

桌面右键属性外观高级项目选择(窗口)。

颜色1(L)选择(其他)将色调更改为：85，

饱和度：123，

亮度：205粘贴到自定义颜色在自定义颜色选定点确定确定。

温馨提示：操作电脑时，要注意与屏幕保持适当的距离。离屏幕越近，人体受到的电磁辐射越大，所以离屏幕0.5M的地方最好勤洗手洗脸，注意室内通风。上面的作业。

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兰蔻抗皱紧致眼霜15ML520元

质地：乳白色

成分：浓缩专利细胞松弛因子和专利护肤收缩“减震器”生化成分

功效：蕴含浓缩专利细胞松弛因子，减少皮肤收缩，放松眼周肌肤。强化皮肤的支撑组织，增强皮肤的抵抗力，将表皮收缩的影响降到最低。蕴含皮肤收缩“减震器”专利生化成分，能刺激表皮细胞再生，增加胶原蛋白生成，有效减少皱纹，对眼周皮肤收缩有前所未有的效果。

小贴士：在眼睛周围涂上薄薄的眼霜，按内眼角、上眼睑、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩，直到皮肤完全吸收。

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碧欧泉深层紧致抗皱眼霜15ML350元

质地：凝胶霜

成份：温泉活性有机因子、油性精华、咖啡因。

功效：深层紧致抗皱眼霜，以高科技生物填充促进真皮层生长的胶原蛋白和粘多糖温泉活性有机因子，有效提高皮肤组织的重组能力和纤维组织的组织能力，自然增加真皮的真皮层组织，增强眼部肌肤底层的弹性组织，重点填充眼部皱纹和鱼尾纹，配合紧致元素，立即紧致提升眼部轮廓，令双眸重新焕发光彩。

TIPS:配合按压眼周穴位，如干珠、谜、四柱孔、瞳孔骨架等。按摩眼部时，一定要注意手法轻柔和缓，根据眼部肌肉的分布，在眼部周围做圆弧滑动，促进眼部皮肤的血液循环。

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