阳光明媚，你的皮肤温度直线上升。烈日下，想要自己的美肌蒙混过关，防晒工作一定要做的足够彻底。夏天有时候要出门，首先要注意的是最容易晒伤的部位，优先保护这些部位。

最容易晒伤的部位

紫外线是皮肤的敌人。除了皮肤，紫外线还会不自觉地伤害你身体的其他部位。

眼睛周围的皮肤

眼科专家指出，不同的眼部组织和结构会吸收不同波长的紫外线，导致许多急性和慢性眼科疾病和损伤，如日光性角膜炎和老年性黄斑变性。眼睛经常暴露在阳光下，患白内障的风险增加10%。外出时建议戴棕色或棕褐色太阳镜。好的太阳镜可以过滤掉96%以上的紫外线，劣质的会增加对眼睛的伤害。

头发应该防晒。

头发脆弱的发丝受到的阳光伤害是皮肤的三倍！专家表示：“经过日晒后，头发中的蛋白质可能会发生变性，从而导致头发发黄、分叉、干燥。一旦造成的伤害是无法挽回的。”可以用绿茶洗头。绿茶有晒后修复的作用，其中所含的茶树油能很好的滋养头皮和毛囊。

脖子、脸、脖子、手最容易出现皱纹。80%以上的成人皮肤衰老是18岁前过度日晒的结果。

肩膀上的雀斑常见于面部和肩部暴露在过多的阳光下。

妊娠斑过多的日晒会加重“妊娠斑”。唇光化性唇炎，又称“农民唇”。患者多为年龄较大的男性和肤色较浅的人群，这是皮肤癌的癌前症状。该病多发生于下唇，症状包括：唇上有鳞屑，持续干燥等。

流水落花有效保湿。

落花要流水滋润，才能永葆迷人；皮肤也是一样，需要水来保湿。有效的保湿成分维生素E ——和保湿因子，能像新生儿一样滋润美白肌肤，让肌肤永远如少女般白皙圆润、光滑清爽。防晒术语科普

PA指数——-阳光中的UVA可以穿透一些障碍物，影响你的皮肤。UVA也是皮肤老化的元凶，每个季节都有UVA存在。因此，科学家研发出专门抵御UVA的防晒产品，用“PA”来表示防御强度。PA的正确表达是protectionofuva-1，其程度用三种强度标记：PA，PA，PA。PA越多，抵抗UVA的能力越强。

SPF值———SPF值是每瓶防晒霜都会标注的主要内容。假设皮肤可以抵抗阳光15分钟而不被晒伤，那么使用SPF15的防紫外线产品，防晒时间大约为225分钟(1515=225)。客观地说，SPF指数反映的是防晒产品在阳光下抵抗UVB的能力——SPF指数越高，抵抗UVB的能力越强。