随着温室效应的日益严重，紫外线对人体的危害也越来越明显，防晒是保养中最重要的一环！阳光和紫外线辐射很容易使人晒伤、晒黑，甚至加速皮肤衰老，而医学研究发现，亚洲黄种人比白种人更容易受到紫外线的伤害。因为东方人的肤色比西方人黑，又因为气候炎热，靠近赤道，所以紫外线的强度比欧美国家强。黄色皮肤比白色皮肤含有更多的真黑色素。紫外线照射后，更容易变黑，产生斑点和老化。

紫外线中的UVA和UVB是皮肤的头号杀手！虽然大多数人已经正视了防紫外线的重要性，但防晒的概念大多停留在UVB导致表皮皮肤晒伤，却没有注意到UVA对皮肤的伤害更大。

虽然UVA的能量不如UVB，但它能深入真皮和皮肤结构，皮肤老化80%都是他的错。皮肤科医生呼吁，防晒产品是否抗UVA是关键。

UVA和UVB的区别：

UVB会到达皮肤表面，使皮肤在短时间内红肿，导致黑斑的产生。一般SPF是指防止UVB的老化指数。

UVA到达地面的量是UVB的10倍，不会被云层或玻璃遮挡。多达50%的UVA可以直接穿透角质层。所以，虽然UVB的热能会造成皮肤表面晒伤，感觉会立竿见影，很明显，但UVA的低热能会直接进入皮肤真皮层，形成黑斑，使皮肤松弛，胶原蛋白生成减少，皮肤弹性降低，同时破坏DNA，加速皮肤氧化，影响免疫系统，影响更大。