你天生就有防晒的“本钱”吗？正确的

专家认为，白人暴晒5000小时会导致皮肤癌(棕色人种暴晒15000小时)。当然，这个暴晒时间不仅仅指节假日，还包括日常生活中的暴晒。这是一种倒计数法。你想做什么都可以。晒的次数越多，扣的分就越多。当分数为零时，毫无顾忌地把皮肤暴露在阳光下就成了危险的游戏。

18岁之前是关键？

正确的

这个年龄段的年轻人已经花掉了50%到80%的阳光“资本”，有的甚至更多。成年人的黑色素瘤是由童年时期的暴露引起的。因此，6个月以内的婴儿绝对不能洗沙滩浴。1岁前记得防晒。7岁前的孩子必须穿t恤，涂防晒系数30的防晒霜。注意不要忽略任何暴露的地方。常年使用防晒指数高的护肤品，夏天中午12点到下午4点之间尽量待在阴凉处。紫外线越强，人感觉越热？

错误

紫外线不会发热。例如，当人们爬山时，他们走得越高，山风越凉爽，紫外线越强。每上升1000米，紫外线就会增加10%。在海里也是一样：海风让你感到凉爽，但此时的紫外线已经达到了非常强烈的程度。

云是紫外线最好的杀手？

错误

云几乎不能隔离紫外线。90%的紫外线可以穿透云层，只有又黑又大的雨云才能阻挡部分紫外线。

皮肤一旦晒黑就不用再涂防晒霜了？

错误

日晒后皮肤呈褐色，说明皮肤已经进入自我保护状态。皮肤变厚，黑色素产生，是皮肤自我保护的表现。而黑色素只能部分吸收紫外线B，可以隔离皮肤免受伤害，却没有吸收紫外线A的功能.所以出门在外，太阳和皮肤之间的隔离屏障必不可少。

打遮阳伞没有危险？

错误

人们认为阳伞可以遮挡阳光。事实上，50%的紫外线可以穿过遮阳伞的隔离。玻璃也是一样，只能隔离紫外线B，而紫外线A会毫无困难地穿透玻璃。所以选择优质的防紫外线黑眼镜是很有必要的。

一定要用SPF 15以上的防晒霜吗？

正确的

防晒指数低于15的防晒霜，是不是防晒霜无所谓。只有15以上才能防紫外线。注意，15这个数字绝对不是说你可以多获得15倍的阳光，也不是说1/15的剂量就够了。相反，你应该每隔2或3小时补涂一次防晒霜。方法是将相当于100克的5茶匙防晒霜均匀地涂抹在你的身体和脸上，剂量与在阴凉处阳光下使用的相同。

最好的防晒霜是t恤？

正确的

一件简单的t恤比任何防晒霜都好。今年法国专门为儿童设计了一些防紫外线的产品(相当于SPF 30)，包括婴儿防晒系列：防晒bob系列和泳裤。旧的巴拿马草帽或者小草帽也行，然后涂防晒指数30的防晒霜。

棕色护肤霜是否让你的皮肤成为日光浴的先决条件？

错误

人工使用棕色护肤霜的效果和黑色素的沉淀完全不同。只能使皮肤变色，不能使皮肤变厚。深棕色皮肤也会暴晒。所以新潮的棕色护肤霜系列和防晒没什么关系。