误区一：阴雨天不需要防晒吗？

真相：虽然阴雨天阳光较弱，不会造成晒伤、晒伤，但实际上紫外线A的含量仍然较高，是形成黑斑、造成皮肤老化的最佳时机。

误区二：经常晒太阳可以增加体内所需的维生素D？

真相：根据研究，其实你只需要在晴天站在街机下10分钟，就可以获得你需要的维生素D含量，所以你不需要为了维生素D而刻意去接触阳光。

误区三：反正晒不黑，所以不需要防晒。

真相：其实皮肤越白，抗紫外线能力越差，长斑也比别人来得早，所以越白的人越需要注意防晒。

误区四：不涂防晒乳也能打伞戴帽子？

真相：其实雨伞只能有效阻挡紫外线B，对抵抗紫外线A没有作用.所以，最好在打伞戴帽子的同时涂上防晒乳液。

误区五：可以不用连续化妆就用防水防晒乳吗？

真相：因为很多防晒产品所含的化学成分在受到紫外线照射后会变性，从而失去防晒功能。所以无论使用的防晒产品防晒系数有多高，防水性有多好，建议每2~3小时补充一次。

误区六：油性皮肤的人一天只需要用一次防晒产品？

真相：这和上面的化妆概念一样。油性皮肤的人可以减少每次的用量，但是从事户外活动时擦的次数就不要减少了。

误区七：SPF越高越好？

真相：其实SPF是防紫外线B的，也就是防止晒伤晒伤的部分。至于抗衰老美白，要注意产品上的PA(日标)和PPD或UVA(欧标)，是指防紫外线a的部分，一般来说，UVA大于10的指数相当于PA的3到4左右。所以防晒霜要想达到美白效果，至少PA在3以上或者UVA指数在10以上的产品才能真正达到美白目的。

接下来：我不需要美白防晒就和我没关系了吗？