茶叶中的许多成分都有美容作用，每天喝茶、吃茶可以美容面部。

1.用茶汤洗脸

晚上洗完脸，泡一杯茶，把茶汤涂在脸上轻轻拍打，或者把蘸了茶汤的棉布贴在脸上，用清水洗净。脸上的褐色经过一个晚上就可以自然消除，可以祛斑美白。

2.茶叶面膜

混合1茶匙面粉和1个蛋黄，然后加入1茶匙绿茶粉。均匀涂抹在洗过的脸上，20分钟后洗脸。也可以将1勺糖茶汤和1勺面粉混合均匀，做成面膜，15-20分钟后洗脸。能消除痘痘，去除油脂。

3.把茶泡在浴缸里，泡脚

将20-30克茶叶装入小布袋中，放入浴缸中泡澡。将泡好的茶汤倒入洗脚盆中泡脚。治疗皮肤病，去除老化角质，使皮肤光滑。还能去狐臭，闻起来像绿茶。

4.茶的美丽眼睛

把茶叶泡好，挤干，装在纱布袋里。闭上眼睛，将茶包放在眼睛上10-15分钟。可以缓解眼部疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。

5.洗发香波和护发

茶籽饼含有10%的茶皂素，有很好的洗涤效果。以茶皂素为原料的洗发水，具有去屑止痒的作用，对皮肤无刺激，头发清新淡雅。南。方。茶叶网

茶可以保护头发。洗完头后，将细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天一次。或者把茶汤放在头上，按摩1分钟再洗。可以防止脱发，去除头皮屑。

6.喝茶减肥

将茶粉放入浴缸中搅拌均匀，然后进行全身按摩。能去除角质化皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，减肥。喝茶对减肥很有效。每天吃1-2勺茶粉，可以配酸奶吃，也可以配牛奶冲，或者拌饭吃。不仅可以减肥，还可以治疗便秘和高血压。