初夏贴心护理:与阳光亲密有方法

答:防晒化妆品有好几种。越来越多的人使用防晒产品来防止紫外线对人的伤害。业内人士建议,消费者不仅要考虑紫外线引起的急性重度晒伤、晒伤,还要考虑弱、慢性、反复、累积晒伤等污染对皮肤的伤害。大多数研究证实,UVA和UVB防晒剂复配的防晒产品能明显提高紫外线吸收能力。市面上的防晒化妆品种类繁多,也有多种形式,乳液、面霜、油、水、棒、凝胶、气雾剂等。

防晒油:是一种古老的防晒化妆品配方,制备工艺简单,抗水性好,使用方便。缺点是油膜薄,难以长时间维持,难以达到很高的防晒效果。

防晒棒:是一种新的剂型,主要由油和蜡组成,配方中常加入无机防晒剂。产品携带使用方便,效果优于防晒油,但不适合大规模应用。

防晒凝胶:多为水溶性凝胶,具有清爽的肤感,适合夏季使用。但产品抗水性差,油溶性防晒剂不易添加,防晒效果不够明显。

防晒乳液和霜:市面上绝大多数的防晒产品都是乳液,88%左右的防晒化妆品都是乳液配方。它具有以下特点:可与所有防晒霜混合使用,很少受剂型限制。所以产品的SPF值可以更高;易涂抹不油腻;可制成防水产品;有两种剂型可供选择:水油型和油水型。

b:夏天要这样保护皮肤。

清洁皮肤:夏季,汗液和皮脂分泌增多,皮肤表面的代谢产物增多,汗液过多导致皮肤酸性降低,抗病能力减弱,最容易导致各种皮肤表面感染,引起毛囊炎、疔疮。再加上高温,皮肤上会出现痱子和夏季皮炎。所以在炎热的夏天,保护皮肤最重要的是保持皮肤清洁,定期洗澡,避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。

注意防晒:炎热的夏天,阳光明媚的时候,太多来自太阳的紫外线对皮肤的伤害也很大。虽然紫外线可以杀死皮肤表面的细菌,但太强的紫外线会破坏皮肤细胞,使皮肤表层的血管扩张充血,甚至引起细胞水肿和渗出,导致皮肤癌等皮肤病。在夏季,长时间的紫外线照射增强了皮肤的本能防御功能,大量色素颗粒聚集在表皮的基底细胞层抵抗紫外线照射,导致皮肤变得更黑,这就是所谓的“晒黑”。所以在夏天,人的皮肤看起来比较黑,尤其是女性,脸上往往会有很多色素斑。雀斑、黄褐斑变得更加明显,对容貌影响很大。所以,夏天出门,一定要记得护肤。可以戴遮阳帽,在暴露的部位涂防晒乳液。尽量避免烈日下的户外活动,或者中午前和下午3点日光浴不超过2小时。

补充水分:由于夏季气温升高,皮肤水分容易蒸发。为了保持皮肤湿润,要喝足够的水。在空调房里,要使用保湿护肤品,多喝水,也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。洁肤后可以涂一些滋养霜,或者用黄瓜、苹果片覆盖。也可以做一些水果、蜂蜜、牛奶面膜,一周使用一到两次,保持皮肤白皙润泽。

c:夏季防晒八法

1.晒前准备。日光浴前半小时,涂上最适合自己的防晒产品。

2.经常自驾出行的女士,要注意面部、背部、手部的防晒。

3.水上运动一定要使用具有防水功能的防晒产品。紫外线即使穿透半米深的水,仍然可以有效。

你可以在阴凉处晒黑。我们不能高估遮阳伞和遮荫树的防晒作用。即使在多云的天气,你也可能被晒黑。

5.在.之后

6.防晒指数越高,越容易引起皮肤过敏反应,使皮肤感到不适。例如,日晒后脸上或手上出现斑点和斑块。选择合适的SPF防晒霜,记得反复涂抹。

7.晒完之后,晒完之后的晚霜或者身体霜是非常必要的。日晒后,皮肤需要它,它是滋润皮肤,促进皮肤再生,使皮肤更柔软的重要保证。

8.你的防晒护肤品要每年更新,存放在阴凉的地方。

d:防晒霜用六大要素。

1.1越高。SPF值,防晒时间越长。SPF值,也就是防晒系数的计算方法如下:一般黄种人的皮肤可以抵抗太阳15分钟而不被晒伤,那么使用SPF15的紫外线防护产品,防晒时间大约为225分钟(15分钟SPF15)。SPF5-8防晒产品可用于日常护理、逛街购物,SPF10-15防晒产品可用于外出游玩。游泳或日光浴时使用SPF20-30防水防晒霜。

2.SPF值不能累加。两层SPF10防晒霜只有一层SPF10。

3.出门前不要涂防晒霜。防晒霜和一般护肤品一样,需要一段时间才能被皮肤吸收。所以出门前10-20分钟,去海边前30分钟要涂防晒霜。

4.化妆前不要用防晒霜。

涂防晒霜不代表一切都好。通常情况下,将防晒霜以每平方厘米2毫克的剂量涂抹在皮肤上,就能达到应有的防晒效果。

6.油性皮肤应选择清洁力强的泡沫洁面产品和渗透力强的水性防晒产品;干性皮肤应选择乳白色的洁面产品和乳霜状的防晒产品;正常皮肤一般没有严格的调节。

e:晒伤急救。

炎炎夏日,脸上和身上的皮肤经常被晒伤。我该怎么办?这时候就要用化妆棉蘸乳液敷,最好是交替敷,直到皮肤感觉冰凉为止。另外,以脸部和鼻子发红为中心,用乳液和冰块慢慢涂抹。涂抹后用乳液保湿。

皮肤烧伤的急救

当皮肤被强烈的阳光灼伤,感觉灼热的时候,可以把乳液放在冰箱里降温,然后把凝结的冰块拿出来敷一下。如果条件允许,也可以用富含水分的面膜来缓解。

皮肤疼痛的急救

这种情况几乎已经到了烫伤的地步,唯一的急救就是冰敷,不涂任何护肤品。如果手和脚被晒伤了,可以用毛巾蘸冰水包冰块,直到皮肤感觉舒服为止。

当晒伤的皮肤缓解后,为了防止皮肤干燥紧绷,甚至干裂无法上妆,这个时候就要加水了:先在洗澡的时候用泡沫霜保湿,过一会儿再冲洗干净。然后,在脸上涂抹含有保湿成分的保湿霜,用手掌轻轻按压面部,促进皮肤吸收水分。这样做几次,皮肤就能恢复原来的保湿能力。

f:夏季美白小贴士

1.尽量避免在烈日当空的中午出门。

记得戴帽子,打伞,穿长袖衣服。

3.每天涂防晒霜。

4.每天晚上全身抹点护肤乳液。

5.接触冰后皮肤发红和灼伤。

6.芦荟可用于皮肤镇静和美白。

7.多喝柠檬水,美容效果明显。

8.多吃黄瓜、草莓、西红柿、橘子有助于美白。

9.睡眠充足,保持皮肤柔软光滑。

10.远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药。

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