我们一生都在与衰老作斗争。虽然这种立场注定要失败，但我们抗衰老的成功有赖于时间的胜利。为什么不年轻几年？如何掌握抗衰老的秘诀？

抗氧化是抵抗衰老的关键护肤步骤。现在市面上含有抗氧化成分的乳液和面霜种类繁多，令人目不暇接。但是，它们的功效是一样的：小编认为它可以减少外界环境中的自由基对皮肤的伤害，包括紫外线、烟雾和香烟中的自由基。好的抗氧化产品应该把伤害降到最低，改善皮肤状况。

最有效的抗氧化成分是咖啡豆中含有的根皮素，由维生素C和阿魏酸组成。含有艾地苯醌成分的产品在睡前和早上区分护肤品，有助于各类护肤品发挥最佳作用。

现在的美妆产品中，爱美。com认为大部分含有维生素A或维a酸类，功效较强。而通常能在专柜买到的常见美妆产品中所含的维生素A，由于是和很多其他活性成分一起作用的，所以针对性不是很强。如果你要求的护肤效果只是改善肤质，延缓衰老，那么这样的产品就能满足你的需求。

如果自己的皮肤问题比较严重，比如皱纹很深，过度日晒等。就需要使用药性强的产品才能达到更明显的效果。皮肤科医生开发的专业产品在这一刻会更有针对性。刚开始这类产品可能会对皮肤有刺痛感，但一段时间后，可以看到更明显的效果。

有没有可能越晚用抗衰老产品越好？最大的抗衰老工程就是防晒。爱美。com认为，如果你坚持每天使用防晒霜，你的皮肤不会因为阳光而老化。

十几岁不注意防晒的人，20岁以后更要注意。最好有SPF15的广谱防晒功能，可以同时抵御包括UVB和UVA在内的太阳伤害，这是导致皮肤老化和皮肤癌的罪魁祸首。至于晚霜，可以用类维生素A的产品。

每天用防晒霜真的很麻烦。有时候真想偷懒。比如阴天不一定要涂防晒霜吧？

答案是：绝对不会。可以不化妆，但是一定要涂防晒霜。纽约大学临床医学副教授DorisDay称防晒霜为日霜。她说，“再厚的云层也挡不住UVA和UVB，即使是阴天也要涂防晒霜。”

有人说，“一个领口代表10岁，你有几个领口代表你多大。”这种说法有点刻薄，但确实有警示作用。其实大部分可以用在脸上的护肤品也是适合颈部的。爱美。com认为，每天在脸上擦护肤品的时候，不要忽略脸颊以下的部位。投资颈霜，自然更有针对性。注意你的姿势。比如不要经常低头，不要躺在床上看电视看书。这些不良习惯会导致颈纹加重。

如果想看到立竿见影的效果，最好求助肉毒素。肉毒杆菌毒素可以通过减少肌肉活动和放松靠近颈部的脸颊下的肌肉组织来减少颈部的下垂脂肪和水平线。为了让颈部皮肤紧致，皮肤科医生会推荐一种仪器，通过释放超声波来提高皮肤表面温度，达到光滑紧致的目的。

经常有黑眼圈和眼袋。我该怎么办？方法可能比你想象的简单。最好的方法是不熬夜，睡前不喝水。还有，减少盐的摄入，多做运动。

生活在沿海地区的女性比生活在内陆地区的女性更容易患上黑眼圈。爱美。com认为他们的眼睛几乎是棕色的，眼睛周围长期有黑色素沉积。这类人群想要消除黑眼圈，最好使用含有高蛋白成分的抗氧化剂，或者含有鞣酸的美白产品，可以渗透眼周肌肤，中和肌肤中的黑色素暗沉。

如果黑眼圈的颜色是紫色，那就是血管扩张造成的淤青。这种黑眼圈常见于吸烟者和赤道附近的人。普通眼霜不适合紫色黑眼圈。根据专家的意见，目前还没有能根治紫色黑眼圈的产品。用含维生素K和维生素A的产品会有一点效果。

治疗黑眼圈最快的方法是激光。Fraxel激光可以专门用于褐色暗沉，而对于紫色淤青则需要Vbeam激光，大概需要两到三次治疗。

寒冷冬天的护肤方法和窍门一定要装：

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