中医理论认为，全身的五脏六腑、十二经脉都是“在脸上”的。一个人有什么样的健康状况，脸上就有什么样的直观反应，直接反映在脸上的皱纹和颜色上。

很多女性发现脸上有皱纹，或者皱纹明显增多的时候，首先想到的就是去美容院做各种除皱手术。但医生提醒人们，皱纹不一定是衰老的标志，也可能是身体某些疾病的直接反应。

第一，额头皱纹和手经常按摩

皱纹暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果额头的皱纹不连续，呈波浪形，这样的人很快就会焦躁不安，精神痛苦，容易抑郁。

应对方法：做开心的事，给自己减压，有空的时候用手轻轻拉伸按摩额头。

第二，眉头皱一天十颗甜杏仁

皱纹提示：眉间的皱纹俗称激惹纹。当人全神贯注于冥想或生气时，眉间会出现愤怒的线条。此外，如果你处于紧张或沉重的压力下，愤怒的线条也会随之而来。此外，眉间皱纹也可能是鼻窦不好的征兆。

如何应对：每天吃5-10颗甜杏仁，被视为最好的神经食物。

第三，鼻子有皱纹适合喝酒。

皱纹提示：鼻纹是遗传的皱纹，随着年龄的增长会更加明显。以鼻皱为代表的器官是心脏。如果鼻梁上有很多十字形的皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能。有这种皱纹的人通常脊柱畸形。

应对方法：为了增强心脏功能，可以每天喝少量红酒，红酒被誉为最好的强心饮料。

第四，脸颊皱纹和素菜要搭配。

皱纹提示：脸颊是面部皮肤的脆弱部位，很容易看出血管的问题。如果右脸皱纹比左脸深，很可能是肝不好。斜纹出现在脸颊上。检查高血压。如果颧骨上出现镰刀状的皱纹，说明你的脚可能有病。

应对方法：饮食上注意荤素搭配，可以经常从事一些适度的运动。对于面部皮肤本身，要注意保湿和去角质。

第五，眼下皱纹多吃碱性食物。

皱纹提示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面的半月形皱纹是肾脏、膀胱和心脏疾病的迹象。

应对方法：多吃碱性食物，多喝水。为了使眼下的薄皮肤过早松弛，应尽早使用合适的眼霜。（