问：“皱纹长在哪里不会让你担心？”答：“长在别人脸上我不担心！”呵呵，这只是个脑筋急转弯。如果你想让皱纹不在脸上长出来，那是需要很大努力的。下面，小编将介绍五种按摩方法。虽然有点麻烦，但是能得到一张没有皱纹的脸还是值得的。

1额头皱纹按摩方法

为了预防和消除额头皱纹，我们可以用双手拇指外侧的肋面或者三四指的指尖，从额头中线向两边太阳穴推，或者单向擦拭。有皱纹时，采用单向搓法，从鼻根和眉弓处向前，从中线开始，逐渐搓至两侧额角。每天早晚按摩两次，每次15分钟左右。

2颧骨和颊部除皱方法

为了预防和消除颧骨和颊部皱纹，可以用拇指外侧的肋面从鼻侧推或轻轻擦在耳前；颊部按摩从鼻孔和嘴角开始，用同样的方法轻轻擦拭或推动两侧的太阳穴。每天早晚各按摩两次，每次15分钟左右。

3下颌除皱按摩

为了预防和消除下颌骨的皱纹，可以采用手指软化法或手指屈曲法(用指尖轻敲)，从下颌骨的中线开始，在太阳穴处轻指或轻敲；下颌下皮肤也可从下颌中线沿下颌至耳后轻轻或轻轻拍打，每日自我按摩一次，每次15分钟左右。

4面部皱纹按摩法

为了消除面部和下眼睑的皱纹，祛风明目，疏肝利胆，可采用以下按摩方法：

(1)双手将手指肋面放在双四白穴处，按压时吸气，呼气时还原。重复5-7次。

(2)用双手指尖有节奏地拍打双四白点，重复16次。

(3)用双指尖的筋面揉双四白点，顺时针方向八次，逆时针方向八次。

5轻拍额头按摩

中指、中指、无名指自然分开，用中指指腹在额头、头顶有节奏、快速、有弹性地拍打。两个手指的动作要协调灵活，速度一致，力度由轻到略重。敲1分钟左右。此法可改善头部末梢血液循环，使人气血亏损，面色红润，防止皱纹，促进脱发再生。