阻击皱纹 每天照做这6件事

25岁左右,皱纹会悄悄爬上你的脸。这个时候不要着急。按照下面说的做,皱纹真的会消失!

1.对于皮肤干燥或中性或者长时间处于空调空间的工作者,或者天气转凉而去干燥寒冷地区的工作者,尤其要加强保湿和滋润的双重工作,以消除和减缓因保湿和滋润不足而产生的干纹或细纹。

2.用温水洗脸,然后用毛巾轻轻擦干。

3.晚上10点到第二天凌晨2点皮肤细胞新陈代谢最旺盛,抗皱产品中的营养物质会被最好的吸收;饮食方面,多吃含胶原蛋白多的食物,比如可食用的肉类、皮肤类食物。

4.在选择化妆品的时候,要选择一些深层补水,含有胶原蛋白,加速皮肤新陈代谢,促进细胞更新的功能性护肤品。

常年使用防晒霜会减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。

5.防止身体出现皱纹。维生素E对延缓皮肤衰老,缓解皮下脂肪减少引起的面部皱纹有重要作用。

6.晚上12点前睡觉,睡前和早上起床后服用5克自体激素催产素,使细胞充分分裂,皮肤美观度增加,不仅能消除紧张和疲劳,还能减脂减肥。

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