1.护肤品

纯维生素

研究表明，维生素A和维生素C可以改善角质，防止皮肤干燥，消除浅皱纹。护肤品与维生素A结合后，其成分可以作用于细胞增殖和分化，从而刺激细胞活性，作用于浅皱纹可以得到很好的效果。

深入持久的保湿工作

如果皮肤长期缺乏水分，皮肤干燥也是衰老形成的重要因素，一定不能让脸缺水。对于需要补水的肌肤来说，保湿乳液、保湿面膜、保湿精华都是面部保湿的好帮手。除此之外，还可以使用家用美容喷雾器定期蒸脸，还可以补充它所需的水分。

2.每周按时进行脸部和皱纹按摩。

用含有高单位活细胞的保湿霜或按摩膏按摩全脸，再敷上具有去皱保湿功效的活细胞面膜，可以恢复皮肤的弹性和光泽。

STEP1涂按摩油：用指尖蘸上按摩油在脸上画圈，然后涂满全脸。

STEP2按压眉骨：双手指尖轻轻按压眉骨，重复这个动作。

第三步按压眼睛周围：将中指指尖放在眉毛上方，沿着眉毛向外按压。

按摩太阳穴：用指尖以向后的圆圈轻轻按摩太阳穴。

按摩下眼窝：将拇指放在靠近鼻子的颧骨上，轻轻推向耳朵。

第六步颧骨下方按摩：双手握拳，用手指第二指节轻轻按压脸颊下方。

拍上脸颊：用手掌轻轻拍上脸颊。

第八步按摩嘴唇：将指尖放在上嘴唇上，由外向内轻轻推动，重复几次。

STEP9拍全脸：拍脖子，然后打圈拍全脸。

3、消除表面表情线条的心理练习。

慢慢将头向后弯曲，然后向前移动，直到下巴接触到胸部。放松下巴，摇头一分钟。然后抬起头，手掌放在脸颊上，尽量把头向后弯几秒钟，把头伸直，用眼睛看着镜子里的自己，然后用思考和想象的方式给面部肌肉一个积极的暗示：“额头光滑无皱纹。眼角光滑顺滑，嘴角向上翘……”这样的暗示会增强面部的美感，最后放松面部，结束治疗。