很多人觉得25岁还很年轻。其实这只是表面现象。事实上，皮肤的生长期一般在25岁左右结束。之后生长和衰老要同时进行，也就是说25岁是年轻皮肤和衰老皮肤的分水岭。所以，注意25 mm，你的抗皱工程要开始了。

1.补水保湿。

选择富含矿物质的配方有助于皮肤的自我恢复，可以让皮肤最大限度的吸收氧气，在细胞中储存足够的能量。含有银杏、人参、大豆、金缕梅等植物精华的天然提取物的细胞保护配方，能加速血液循环，细胞保护配方还能防止皱纹过早出现。

2.防晒。

太阳中的UVA紫外线是皮肤老化的两大元凶之一。每天涂防晒霜(SPF 15以上)可以减轻皮肤的光老化程度。

3.定期使用各种功能的口罩。

清洁，提供营养、水分甚至水油平衡，让松弛暗沉的肌肤水润有光泽，恢复肌肤弹性。

4、紧致肌肤。

找“紧肤”护肤品，每次涂抹都要贴在脖子上部，由下往上推，防止皮肤下垂、下垂。

5.避免毛孔粗大。

如果天生毛孔粗大，可以经常做面膜清洁护理，保持毛孔清洁，防止细菌感染，避免毛孔变大。

6.使用清爽的眼霜。

眼霜是营养品，营养成分更多，质地更厚。30岁，不需要太多营养，保证水分充足就行，可以选择轻薄粘稠的眼霜。

7.每天服用维生素。

维生素C有助于稀释和分解已经形成的黑色素，也抑制新的黑色素，加速黑色素从表皮或通过血液排泄。

8.参加有氧运动。

适当的运动，如慢跑和游泳，可以加快皮肤的血液循环，帮助细胞吸收氧气。每周3-5次20-30分钟的有氧运动，会让皮肤红润。

9.保证充足的睡眠。

当你睡着的时候，皮肤的新陈代谢才真正开始，不断的代谢，自我调整。

10.远离烟酒。

吸烟者的皮肤皱纹年龄比不吸烟者早十几年，主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用；喝酒会减少皮肤的油量，加速水分流失，间接影响皮肤的正常功能。

寒冷冬天的护肤方法和窍门一定要装：

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