第一,要改掉日常的不良行为习惯。
如:不要斜眼看东西,如果有近视或散光,要戴眼镜矫正视力;不要频繁故意眨眼;不要忽视眼睑水肿,检查病因,对症下药;如果想逐渐减肥,因为体重突然下降,皮肤没有足够的时间适应体脂的减少,也会产生皱纹;卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥的环境下,要及时补充水分,否则皱纹会增多。
第二,强化眼周肌肤
可以经常做眼保健操,比如把眼睛尽量睁大几秒钟;慢慢闭上眼睛,等上下眼皮快要碰到的时候再睁开。动作要放松,连续重复五次,一天几次。
第三,补充眼部水分
补充足够的营养和补充流失的水分是必须的,选择合适的眼霜也是重要的环节。涂眼霜的时候,不要乱涂。正确的方法是:先在无名指上沾一点眼霜,用另一只手的无名指均匀涂抹,轻轻“印”在眼皮周围,最后打圈按摩五到六次。
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