法令模式的真正原因

两边脸颊上的脂肪是松散的：它放松了脸颊的肉，缺乏肌肉来“抬起它”

胶原蛋白流失：法令纹=皱纹，表情太多容易老。

骨骼结构的影响：龅牙和嘴巴向前凸，法令纹当然深。

舌头按摩

第一步：每天坚持漱口，让脸颊鼓起来，并在嘴里移动舌头，抵住脸颊。连续做五次，最好每次做五次。

STEP2:舌尖在口中上下，顺时针按摩嘴唇内侧的穴位。这个动作要连续做三次以上。

抗皱护理产品

有许多抗衰老成分可以促进皮肤胶原蛋白再生，如维生素A、多酚和植物提取物，可以使皮肤从皮肤底层增生胶原蛋白和纤维。它让细胞内部看起来像是被“填满”了，从而撑起了外面凹陷的地方。此外，含有肽或胶原蛋白的眼膜也是消除法令纹的好帮手。

油按摩

坚持每天用精油或按摩油按摩。用中指和无名指从下巴中间开始，沿着下巴打圈按摩，直到耳朵下面，反复几次，让下巴收紧。然后用中指从下巴中间往上到鼻侧，轻轻按压几下再回到原位，在鼻沟处轻轻打圈按摩，淡化法令纹。接下来，从下到上交替按摩嘴唇上方和下方的嘴周围，改善皮肤，防止重力产生法令纹。

面部运动

第一步：双手手指按压颧骨最高点，发字母“O”。可以锻炼颧骨肌肉。同样的动作，换成“e”的音，可以明显感觉到面部的紧绷感。这两步各做30次。

步骤2:手指按在脸颊上，食指和无名指按在法令纹上，发出字母“O”的音。双手保持同一个动作，改变“e”的发音，嘴巴尽量向两边张开。这两个步骤各做10次。

Step3:将嘴角向两侧提起，继续做出“微笑”的表情。一边向两侧拉伸嘴角，一边用手和手指按压颧骨最高点，共30次。这样可以改善嘴角到下巴的线条。

口香糖

每天嚼口香糖5-15分钟，可以明显减少面部皱纹。因为咀嚼可以移动到面部平时不能移动的部位，可以改善面部的血液循环，增强细胞的代谢功能，从而预防和淡化法令纹。

巧用蹄子

猪蹄洗净煮熟成糊状，晚上睡觉前敷在脸上，第二天再洗脸。半个月后，你会发现法令纹明显消退了很多。

水果面膜

水果丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、番茄、草莓等果蔬都有保湿去皱的作用，还可以做成天然面膜，是最好的去皱产品。

多喝美容粥。

如红枣百合粥、桑葚葡萄粥、银耳糯米粥等。对消除面部细纹，增加皮肤光泽都有很好的疗效。平时可以多煮点营养粥在家喝，既能预防法令纹又能美化脸型。为什么不呢？