20岁左右的年轻人爱熬夜，整天守着手机电脑，为了事业或学业拼命工作，这些都为皱纹的滋生埋下了伏笔。所以，抗衰老也要纳入你的护肤计划。早期抗衰老不需要昂贵的精华。只要未雨绸缪，注意这八个护肤细节，就能轻松延缓小细纹的到来！

秘诀1:时刻注意防晒

皮肤科医生MonaGohara说：日晒和遗传是过早皱纹的最重要因素。90%的皮肤老化是由紫外线辐射引起的。好在20岁了，从现在开始，再涂防晒霜也不迟。防晒霜可以抵抗紫外线，有助于防止皱纹的产生。

TIP2:保湿是护肤的关键。

随着年龄的增长，皮肤的补水功能开始下降，尤其是长时间呆在空调房里，皮肤紧绷干燥，油性皮肤也造成了里面油干的错觉，干性皮肤的MM开始脱皮。可以随身携带保湿喷雾，每天回家睡觉前敷保湿面膜，保证皮肤每天都有足够的水分。

秘诀3:肤色也会影响皱纹。

皮肤白皙的人比皮肤黝黑的人更容易受阳光照射。阳光会加速胶原蛋白的分解，白皙的人皮肤中黑色素较少，更容易被晒伤。因此，皮肤白皙的人如果不认真防晒，更容易出现细纹或皱纹。

TIP4:含有适当抗衰老成分的护肤品

乙醇酸和视黄醇可以帮助淡化细纹，生长因子和抗氧化剂可以平滑皮肤纹理，护肤油可以让面部皮肤更有光泽。根据自身情况，适当使用含有这些成分的护肤品，有助于延缓衰老。

TIP5:卸妆水不要在脸上擦太久。

不管是什么剂型，对于乳化来说，卸妆液中含有表面活性剂，就像吸星法一样溶解角质细胞之间的脂质，这是维持皮肤水润的关键。40秒足够带出残妆和污垢。如果擦太久，相当于直接用洗洁精洗脸，皮肤干可想而知。干了，细纹和皱纹就会跑出来。

秘诀六：坚持用温水洗脸

在烹饪节目中，经常使用“冷冻”的招数来保持肉质和面条，但像往常一样做出新鲜细腻的皮是不可行的。冷水洗脸造成的紧绷感最多持续30分钟，突然的降温刺激会让脸潮红，长此以往会造成微血管扩张增厚。

TIP7:不要用化妆棉拍脸。

吸水的化妆棉会变得又薄又硬。拿它拍脸，就像用一根细细的竹片打你的脸。对颧骨的刺激特别大，因为骨头在皮肤下面，长时间会使毛细血管扩张。正确使用化妆水，可以选择湿敷，或者用化妆棉轻轻按压。