为什么看起来比同龄人老？为什么你脸上的皱纹比别人多？其实你应该认真考虑一下。你在平时的生活中，有没有养成一些让皱纹更早出现的坏习惯？今天，我们就来认真看看，你是否有以下这些促使皱纹提前出现的坏习惯。

影响皱纹的六个坏习惯

面部皱纹影响健美。有些皱纹是由个人生活习惯和缺乏表情造成的。请注意纠正以下不良习惯：

(1)眯着眼：在刺眼的阳光下，有些人习惯眯着眼看东西；有些人患有近视，不想戴眼镜，而是眯着眼睛看东西。久而久之，他们的眼睛布满了小皱纹。

(2)皮笑肉不笑：有的人只笑嘴角，嘴角和嘴角有很多皱纹。

单侧咀嚼食物

(3)单侧咀嚼食物：单侧咀嚼会使另一侧牙齿失去正常的咬合关系，上颌骨、咀嚼肌、面部表情等缺乏生理性刺激，久而久之会导致上颌骨的畸形、肌肉萎缩、面部不对称。

(4)浓妆过夜：浓妆过夜是美容大忌。如果化妆品留在脸上过夜，渗入皮肤后会堵塞毛孔，造成皮肤损伤。过度擦粉会使皮肤粗糙或产生斑点。

蒙着头睡觉会让脸和皮肤干燥。

(5)蒙着头睡觉：会使脸部皮肤干燥，唇部皮肤容易开裂脱皮。

(6)吸烟：长期吸烟者的眼外皱纹会过早出现。因为香中的尼古丁等物质对皮肤的细血管有破坏作用，会影响皮肤的液环，造成营养失调。此外，香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合，降低了血红蛋白的充分作用，导致皮肤缺氧。

你的皱纹是真的还是假的？

细纹不是皱纹。

1.细纹不是皱纹，是皮肤纹理粗糙。皱纹是真皮中弹性纤维的断裂。很难修复。

2、如果护理不好，细纹就会变成皱纹。能够区分细纹和皱纹对我们美容顾问来说意义重大，因为我们可以明确的告诉客户需要改善的时间，方法也不一样。

3.在你使用保湿产品几天后，或者做了补水面膜后，如果明显淡化，就是细纹。如果不明显，就是皱纹。

4.如果此刻是皱纹，睡觉时一定要注意。最好平躺，不要挤脸。每天早上睡觉的时候因为挤脸，下眼的皱纹会更深。

5.防晒对于改善细纹和皱纹非常重要。日晒造成的伤害不仅会停留在皮肤内，还会造成晒伤和斑点。紫外线还会造成皮肤真皮损伤，导致皮肤老化和皱纹。

防晒霜对改善细纹和皱纹非常重要。

6、减肥让饱满的皮肤一下子松弛下来，很容易产生细纹，尤其是短时间节食减肥的方法，还会造成营养不良。

7、贫血贫血会使皮肤干燥，细纹出现，细纹加深，加速皮肤老化。

8.充足的睡眠让皮肤得到休息。熬夜和休息不好对皮肤的伤害最大，还会引起内分泌失调。加速皮肤老化，出现皱纹和斑点。

充足的睡眠让皮肤得到休息。

9.吸烟者的皱纹可能是不吸烟者的5倍。吸烟会产生大量的自由基，使表皮血管收缩，对皮肤的伤害不亚于日晒。

10.不要过多使用自来水清洁皮肤，因为自来水中的氯也会造成氧化损伤。水温越高，水中氯的危害作用越大。