有皱纹的女人是不是每天都在想“如果我没有皱纹该多好”？虽然我们无法与时间的洗涤抗衡，但我们可以对抗时间的痕迹——皱纹。小编为你收集了7种去除皱纹并保持年轻的好方法。

饭团除皱

听说很多饭团去黑头的方法，我也能去皱吗？没错！因为煮出来的饭比较粘，可以直接带走皮肤上的污垢。选米的时候，选一些不太烫的软米，然后揉成饭团，轻轻揉在脸上。其实这个方法是基于去黑头的方法。它的作用是把皮肤毛孔里的污垢吸出来，让皮肤保持呼吸顺畅，皮肤吸收营养的通道打开，让护肤品更好的被吸收，配合抗老精华，皱纹自然可以减少。

鸡骨除皱

其实我们皮肤的真皮组织大部分是由纤维和胶原蛋白组成的。如果皮肤缺少了它们，就会失去弹性，自然就会逐渐出现皱纹。鸡软骨中含有大量的硫酸软骨素，硫酸软骨素是弹性纤维中最重要的成分，也含有大量的胶原蛋白。所以我们可以把吃剩的鸡骨头洗干净，用鸡皮做汤，不仅营养丰富，经常喝还能消除皱纹，让皮肤更细腻。

水果和蔬菜的去皱

众所周知，水果和蔬菜含有大量的营养成分，特别是有很好的护肤效果，可以帮助皮肤快速补充水分和营养。将丝瓜、香蕉、橙子、西瓜、西红柿、草莓等果蔬洗净去皮，然后切成薄片，平放在脸上15分钟左右，洗干净。把吃剩的蔬菜水果榨汁，可以被身体吸收，让脸部光滑，皱纹可以拉长很久。

啤酒除皱

啤酒在这么多酒里面酒精含量相对较低，而且含有大量的维生素B和蛋白质，都有一定的填补面部细纹空隙的作用。每天喝适量的啤酒可以增强体质，减少面部皱纹。但凡事都有一定的量。如果大量饮用会导致受伤，所以这种方法只能偶尔尝试。

茶叶除皱

我们中国人喜欢喝茶。袋泡茶市场的增长证明了需求的增长。茶含有400多种丰富的化学成分，是天然的健康饮品。除了增加体质，还能保持皮肤光滑，延缓面部皱纹的出现，但注意不要喝太浓的茶。另外，将泡好的茶包冷却后敷在脸上10分钟左右，可以加快皮肤的血液循环，加快细胞更新，自然减少皱纹。

猪蹄膏除皱

猪蹄富含胶原蛋白，能为皮肤提供。随着皮肤经年累月的破坏，胶原蛋白日益流失，导致皱纹的形成，所以猪蹄的胶原蛋白可以为我们提供流失的胶原蛋白。做法是用几只猪蹄，洗净，然后熬成糊状，晚上睡觉的时候敷在脸上，第二天早上洗掉，连续敷半个月，会有明显的除皱效果。

嚼口香糖去皱纹

看似普通的动作也能去除皱纹？没错。我们每天嚼口香糖的时候，因为咀嚼的动作可以锻炼面部肌肉，所以可以改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，让脸变小，让皱纹逐渐淡化。每天嚼5-20分钟口香糖，可以减少面部皱纹，让脸色更红润。另外，糖尿病人要注意糖。