最近关于亚洲女性皮肤状况的调查报告显示，如何减少预防皱纹是所有女性最关心的问题。下面介绍五步皱纹按摩，让皱纹来得更晚。

第一步：用力额头最容易衰老。额头的皱纹按摩手法是由下而上，再由内向外，然后手指从发际线向太阳穴滑动，用力按压太阳穴的美人穴。按这个点有点疼。

第二步：摸莹莹的眼睛容易出现皱纹和浮肿。皮肤一旦松弛，就很难恢复原来的样子。预防眼角皱纹，先从外眼角向太阳穴同时按压10次，按压时斜提。

第三步：反揉尖鼻子和两眼之间的部分也容易出现横向皱纹。按摩的时候要从下往上进行，然后用手指捏住鼻子两侧做按压。

第四步：在桃腮上画圈，手指从下往上像画圈一样移动。先按摩下颌下部到耳朵，然后嘴角到耳朵中央，下一步是从鼻子外围到太阳穴，再一步一步按摩脸颊下部，即眼睛下方3厘米，鼻子两侧1厘米，下颌下部。

第五步：笑樱桃唇，因为经常咀嚼、说话、笑，所以嘴角容易下垂、起皱纹。按摩时，做嘴角上提的动作，中指压住人的中部，其他手指下垂压住嘴角两侧和下颌外侧。最好保持好习惯，不要看起来太有钱！

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