30岁的我，皮肤仿佛在年轮的幽暗中突然收缩，忘记了十年前拂过脸颊的感觉，像花瓣一样柔软细腻。在街角的红绿灯前停下来，偷偷把脸抬起一点，半闭上眼睛，让别人看不到你下巴上的重叠部分。夏天的阳光如此美好，谁不想期待更多的活力和青春呢？

谁在勾皮肤？

就像盖房子一样，房子的质量取决于所有建筑材料的质量。那么，皮肤的弹性是由什么构成的呢？研究表明，皮肤松弛和下垂都与重力有关。克服重力是拥有健康、有弹性和活力肌肤的关键。

先测试：你上钩了吗？

A.最近皮肤感觉粗糙无弹性；

B.毛孔粗大，脸颊干燥；

C.皮肤受伤或晒黑，难以恢复；

D.30岁的时候，眼袋‘跳出来’捣乱；

E.体重不超重，但出现双下巴；

F.即使不笑，眼睛旁边也有小细纹；

G.皮肤暗沉，眼角嘴角有下垂的迹象。

测试结果：如果你的皮肤有以上七项中的两项以上，那么你的‘后青春期’皮肤处于严重的‘假性近视’，不行动就没有回头路。

为什么皮肤会被诱惑？

专家发现，除了压力、不健康的饮食、缺乏锻炼、污染、多变的气候、吸烟、药物、酒精、护肤不当和更年期，重力占一个人衰老过程的20%。人体皮肤总重量约占人体体重的5% ~ 15%，光滑、紧致、有弹性的皮肤需要皮肤细胞及其真皮维持高水平的再生，而再生需要机体提供足够的生物活性成分。空气污染越严重，暴露的皮肤面积越大，时间越长，受到伤害的可能性就越大。人体皮肤是人体健康和美丽的守护者，具有屏障、调节、稳态和代谢四大功能。随着地球环境的污染越来越严重，重力对皮肤的影响越来越大。

3招轻松挑战重力

脸颊是全身常年暴露在外的部位，饱经风霜，热气腾腾，护理起来非常重要。除了使用护肤品，还要掌握正确科学的护理方法。

宣战第一招：高效紧肤方案

白天重点：瘦脸洗面奶紧致精华眼胶紧致乳液(霜)防晒。

晚间焦点：爽肤水植物精华眼胶抗衰老乳液(面霜)

无论是早上起床还是下班回家，最不能忽略的就是洗脸。不要以为洗脸是一件很简单的事情。抵抗重力的关键是让你的皮肤循环更快。具体程序如下：

1.将浸泡在热水中的毛巾(水温要稍微热一点)轻轻盖在脸上(当然，如果脸上有妆，要先用卸妆水卸妆)，用手指轻轻向下压毛巾，使毛巾贴在脸部和眼睛的皮肤上，让毛巾上的热气停留30秒左右，促进脸部的血液循环。

2.用纤维洁面产品清洁时，需要用打圈的手势(用指尖轻轻按摩清洁)。

用毛巾擦干脸，舀一勺盐，倒在手心，加些热水使之变成浓稠的溶液，然后用洗面奶一样的溶液擦脸(眼睛除外)，轻轻打圈按摩(手的力度一定要轻，因为有些盐结晶可能没有完全溶解，会稍微用力搓一下皮肤)，30秒后用清水洗净。

3.洁面程序完成后，用拍打的方式涂抹紧肤水，全脸均匀拍打100次左右，既能促进血液循环，又能使皮肤光滑有弹性，不用担心重力来访。

4.涂完紧肤水后，也要选择有紧致或提拉效果的精华，为脸部补充弹性养分。

5.最后涂抹眼部紧致凝胶或者高保湿面霜。也可以涂点防晒霜。