天生爱美的女士最不希望看到的就是恼人的小皱纹爬上了她的眼睛和眉毛。这真是一个令人头痛的问题。请不要紧张。下面给大家介绍一些简单有效的除皱方法。你不妨试一试。坚持一段时间后，可能会给你一个惊喜！

一个要起皱的饭团。

等家里好吃的米饭做好了，选择一些软的、温的、不太热的米饭揉成一团，放在脸上轻轻揉搓，吸出皮肤毛孔里的油脂和污垢，直到饭团变得油腻肮脏，再用清水洗掉，这样可以让皮肤呼吸顺畅，减少皱纹。

吉尔骨骼除皱

皮肤的大部分真皮组织由弹性纤维组成。没有它，皮肤失去弹性，皱纹聚集。鸡皮和鸡软骨中含有大量的硫酸软骨素，是弹性纤维最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗干净，和鸡皮一起熬汤，不仅营养丰富，经常喝还能消除皱纹，让皮肤变得细腻。

三猪蹄除皱

用几只老母亲的猪蹄(如果找不到常见的猪蹄)，洗净，煮成糊状，晚上睡觉的时候敷在脸上，第二天早上再洗一遍。坚持半个月就会有明显的除皱效果。

四种水果和蔬菜去皱。

水果和蔬菜的去皱

丝瓜、香蕉、橙子、西瓜、西红柿、草莓等蔬果对皮肤有最天然的保湿和去皱作用，还可以做成面膜，使脸部光滑无皱纹。

五啤酒除皱

啤酒含酒精较少，单宁酸和苦味酸能刺激食欲，帮助消化，清热。啤酒还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适当使用啤酒可以增强体质，减少面部皱纹。

六茶除皱

茶叶含有400多种丰富的化学成分，包括茶多酚、芳香油类化合物、碳水化合物、蛋白质、各种氨基酸、维生素、矿物质和果胶等。它是一种天然的健美饮料，不仅可以增进健康，还可以保持皮肤光滑，延缓面部皱纹的出现和减少皱纹，预防各种皮肤病，但需要注意的是浓茶不适合饮用。

七嚼皱。

每天嚼5到20分钟口香糖，可以减少面部皱纹，让脸色红润。这是因为咀嚼可以锻炼面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。