女人都想变美，但是时间总是比我们快一步。这时候MM就会想办法抗衰老。抗衰老是一场持久战。只有掌握了重点，才能以一敌百，轻松取胜。以下七个小贴士教你如何有效对抗衰老。

1、面膜双面使用效果翻倍。

通常，我们使用面膜的一面。其实面膜两面都可以用。这个双面是指在一面要敷的时候，另一面涂上乳液或者精华液，然后把面膜翻过来贴在皮肤上。注意，如果一开始敷的是美白或者抗衰老面膜，那就在另一面敷保湿产品。总之护肤的顺序是美白抗衰老保湿。

2.用正确的方法涂抹护肤品。

涂抹护肤品时，用手指轻轻拍打皮肤，不仅能促进产品的吸收，还能使皮肤充满活力。适当的压力可以保持良好的血液循环，使产品更有效地被皮肤吸收。

3、保湿霜可以改善老皮。

不管涂什么都可以在最后一步涂上质地比较丰富的保湿霜，有点像晚安面膜的用法，但是没有睡眠面膜那么粘。既能锁住前期护肤的水分和营养，又能防止皮肤在夜间失去水分，对初来乍到的老年患者皮肤干燥的改善特别有效。

4、卸妆和护肤也可以一起做。

很多人都知道，晚上不卸妆很可能一夜之间毁了一周的脸部保养课，人变老的速度非常快。但是，人总有偷懒的时候。这个时候，卸妆和护肤可以一起做。用丰富的乳液或面霜在脸上打圈按摩，然后用棉片擦掉，再用棉片蘸化妆水擦脸。注意，这只适用于淡妆的前提下。

5.用高性能乳液代替洗脸。

？有的MM觉得早上不用洗脸，但这真的可以。因为早上脸不脏，但是上面会有一些夜间保养品的氧化残留，这时用质地较厚的高性能化妆水擦拭全脸，不仅完成了清洁工作，还可以直接涂抹精华，对于敏感肌肤来说，不用清洁也有助于角质层的修复。

6.善于利用身边的小玩意抗衰老。

各种抗衰老的小玩意其实在你身边都能很容易找到，比如用过的铝制喷雾瓶，是按摩小腿和腰部的最佳工具，轻巧圆润，触感舒适。也可以放在冰箱里，涂上身体用品后拿出来，喷头还可以按压穴位，简直是一流的按摩。

7.防晒是抗衰老的必修课。

防晒霜是对抗衰老最有用的方法。如果你不防晒，你所有的护肤课都是白费的。即使是下雨天，也要使用SPF25大于25的防晒产品，选择防晒产品也必须考虑PA指数。但是对于敏感皮肤来说，还是选择物理防晒比较好，因为很多化学防晒剂可能会诱发过敏。