抗皱养颜从生活点滴开始

果蔬去皱:香蕉捣碎后,加入半汤匙橄榄油,搅拌均匀后涂在脸上,有助于去皱;用清水洗净西瓜皮,擦脸,可使皮肤清爽光滑;丝瓜还可以去皱纹。将丝瓜的汁液与酒精和蜂蜜混合,将汁液涂抹在脸上,晾干后用清水洗净。此外,去皱的蔬果还有黄瓜、西红柿、草莓、橙子、栗子等。

茶叶除皱:茶叶中含有丰富的化学成分,可以延缓面部皱纹的出现或减少皱纹,还可以预防多种影响面部的皮肤病。是天然的健身饮料。

鸡骨除皱:皮肤最重要的营养物质之一是硫酸软骨素,皮肤中缺少了这种物质就容易产生皱纹,而这种硫酸软骨素在鸡皮和软骨中含量更为丰富。经常煮鸡骨汤喝(鸡皮最好一起煮),可以消除皱纹,使皮肤细腻。

蜂蜜水除皱:早上空腹喝一杯槐花蜜或枣花蜜,既能预防皱纹,又能排毒,长期坚持效果非常明显。

啤酒除皱:啤酒含有较少的酒精、鞣制力和酸腐的皮毛,可以刺激食欲,帮助消化和清热,还含有大量的维生素B、糖和蛋白质,适量饮用啤酒可以减少皱纹。

吹口哨消除皱纹:吹口哨可以“调动”面部肌肉充分锻炼,从而减少面部皮肤皱纹,收到美容效果。吹口哨还可以减缓脉搏,降低血压。

唱歌哥去皱纹:唱歌时面部肌肉有节奏地运动,促进面部血液循环和营养供给,使面部红润有弹性,延缓皮肤皱纹的形成。歌手每天唱歌,脸比一般人衰老5年左右。

嚼口香糖消除皱纹:每天嚼15-20分钟口香糖有助于美容,因为咀嚼可以促进面部肌肉运动,改善血液循环,提高皮肤细胞的代谢活性,从而减少面部皱纹,使脸色红润。

缎面枕套抗皱:把你的枕套换成缎面质地,这样头发就不会蓬乱,脸也不会被压皱,“暂时”的皱纹在早起后自然消失。

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