十年后如何保持年轻？完全避免和远离各种侵害，躲在幽林深谷中养生，似乎不太现实。我们必须不断探索，找到真正有效的方法来保护自己，拒绝时间的污染和侵蚀。当然，保持身体健康是非常重要的。让我们来看看保持年轻的秘诀。一、护肤五大秘诀

1.首先，我们建议要有一个理想正确的护肤方案，它在护肤中起着重要的作用；长期使用高质量的护肤品，才是美丽肌肤的秘诀。

2.营养学：你应该确定你属于什么类型的皮肤、头发和指甲。但是护理要注意护肤品的不良反应。

3、保湿：不要让皮肤干燥，经常喝水。几乎每天喝2升水。每天洗澡，呵护肌肤。

4、睡眠：保证睡眠，规律的生活，能使人立即恢复精神和体力。

5.借鉴一些名人的护肤保养方法。

二、青春细节护理的秘密

6、面部护理：从下往上按摩面部皮肤，早晚各一次。

7.注意颈部的护理，使用精华等油性护肤霜控制颈部明显的横纹。

8.出门前，用热毛巾敷脸，激活毛细血管，缓解皱纹。

9.涂一些含维生素C的产品，保持肤色红润，即使不涂口红。

10.在涂眼霜的时候，不要忽视眼角周围的斑点，否则久而久之就会加深。

11、指甲也需要用营养膏防止发黄。

三、化妆青春的秘密

12.提亮肤色：化妆时注意不要用比肤色暗的粉底。

13.肤色太亮会显得脸很油，所以不要抹太多粉底，否则只会让脸上的皱纹更明显。

14.避免使用太冷或太暗的色调。古铜色会让人看起来比较苍白，而暗口红色会让嘴唇看起来更薄。

15、尽量少用眼影，先眼霜后眼影，避免眼部受伤。

16.眼妆好的话，眼睛看起来会更有神，但是要注意慎用绿色眼影。

17.化妆时，在眼袋下方用浅色遮瑕膏，在凸起处涂深色遮瑕膏，模糊凸起和凹陷的界限，遮盖眼袋。

18.合适的发型：短发会让你脸上的皱纹看起来更明显，更显老。所以留个齐肩的发型，稍微剪一些层次是很自然的。