现在的护肤步骤越来越多，频率也越来越频繁。这是现代美女的通病：保持强迫症！看看下面这个保养强迫症。你犯规多少次了？

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吃辣不长痘就靠这七招。6平价眼霜告别鱼尾纹。世界上最畅销的护肤品。2009年化妆品库存。冬天额头长痘痘怎么办？

洗脸卸得很辛苦，因为觉得不努力就不干净；

经常使用特殊的重症监护产品；

每天洗脸3次以上；

每天使用面膜，或一周至少四次；

每两天去角质一次。

是时候适度保养了；

1.过度清洁

如果使用过度强力的清洁产品，对皮肤的伤害将是毁灭性的，它会无情地破坏皮肤的天然保护屏障。我们应该根据自己的肤质找到温和的洁面产品。洁面后几分钟内不会感觉皮肤干燥，在脸上形成油脂膜的产品最适合。

2.超龄维护

25岁前注意油脂分泌，25-35岁预防衰老，40岁后补充细胞能量对抗皱纹。年龄的分水岭不是没有道理的。女性皮肤的状态与雌激素分泌直接相关，而雌激素又与年龄和身体状况直接相关，所以在你还年轻的时候做好基础护理就足够了。

3.过度剥落

去角质容易过度，敏感皮肤和极度干燥的皮肤一定不能擅自去角质；干性到中性皮肤可以选择乳酸的温和去角质产品；混合性和油性皮肤应选择含水杨酸的产品去角质。

4.营养过度

看看你的面部皮肤，有没有“小肉芽”？这是脂肪颗粒，说明皮肤摄入了过多的营养。皮肤细胞的代谢能力有限，在眼周这些薄薄的皮肤位置很难承受太多的供给。脂肪颗粒一旦出现就很难去除。你需要花很长一段时间让它们慢慢消退，或者去美容院针灸去除。那是一次非常痛苦和可怕的经历。在脂肪粒出现之前就切断它的可能性！